寶寶感冒發燒按摩手法及護理方法

寶寶感冒發燒按摩手法

1. 推攢竹穴：患兒仰臥在床上或取坐位，攢竹穴位于兩眉中間至前發際成一直線。兩拇指自下而上交替直推該穴位，又稱開天門，推30 - 50次。
2. 揉太陽穴：患兒坐位或仰臥位，太陽穴位于兩眉稍后凹陷處。兩拇指外側自前向后直推太陽穴30 - 50次，再用中指指端向耳方向揉該穴30 - 50次。
3. 推天河水：患兒仰臥在床上，用一手握住患兒的四個手指，使患兒掌面與前臂掌側向上。另一手食指、中指指腹并攏，蘸涼涼的溫水或橄欖油，自手掌內勞宮穴經掌后腕橫紋中點至肘窩心止，呈單方向推100 - 200次左右。推動時用力要適宜柔和，均勻有節律，且一定是從腕到肘，不可反向操作。
4. 推三關：患兒坐位或仰臥位，一手握住患兒一只手，另一手以拇指外側面或食指、中指指腹自腕橫紋推向臂肘，推100 - 500次。三關位置在前臂外側緣，由腕橫紋至肘橫紋一直線。
5. 捏脊背：將患兒臥于床上，大拇指與食指相對，用雙手食指中節靠拇指的側面，抵在孩子的尾骨處，向上捏起皮膚，沿脊柱兩側向上邊推邊捏邊放，一直推到大椎穴，如此自下而上捏脊約8 - 10遍。

寶寶感冒發燒護理方法

1. 保持大便通暢：不管是受寒還是積食引起的發燒，都應保持孩子大便通暢。人發燒時易消耗水分，大便易干結，排不出來會堵住身體排泄通道。
2. 補充津液：津液是被身體吸收利用的有營養的水，如稀飯湯、米湯、淡鹽水等。
3. 保持手腳溫熱：熱了能促進血液循環，手腳涼時要焐熱，防止驚厥。
4. 飲食清淡：發燒時腸胃消化能力薄弱，應吃清淡、溫熱的食物，避免油膩食物。
5. 多注意休息：有助于補充體力。
6. 合理使用退燒產品：體溫不超過38度，可貼退燒貼；體溫超過38度，要喝退燒藥。

綜上所述，寶寶感冒發燒時可采用按摩手法改善癥狀，同時做好護理工作，這些方法簡單易行且不用吃藥。