一歲半寶寶便秘問題及解決辦法

寶寶便秘狀況

一歲半寶寶便秘時，排出的大便又干又硬，拉完后屁股會有火辣辣的疼痛感，寶寶自身難受，難過時可能哭鬧，讓爸爸媽媽心疼。

一歲半寶寶便秘小妙招

1. 腹部按摩法：寶寶便秘時因大便干硬，肛門疼痛不敢用力，會加重便秘。媽媽可用手掌在寶寶腹部輕輕按摩，以肚臍為中心，順時針邊揉邊推，能加快腸胃蠕動和血液循環，助力排便。一般按摩10分鐘左右，每日反復幾次，堅持一周左右會好轉。
2. 喝金銀花露：小寶寶長期以奶粉為主食易上火，金銀花露有清熱解毒功效，是金銀花的蒸餾水，比其他藥物更安全，味道甘醇易被寶寶接受，價格實惠，治療寶寶便秘效果不錯。
3. 開塞露肥皂條：若寶寶幾天未排便，可借助外力。去藥店買開塞露，讓寶寶側臥，剪開頂端后輕輕插入肛門，擠壓后端使藥物注入，退出空殼扔掉，效果較快。
4. 熱水坐浴法：用溫度合適的熱水裝在盆里，抱住寶寶兩腿讓屁股浸入水中，泡兩分鐘抱出，休息兩分鐘再浸入，反復幾次。熱水能加快肛門周圍血液循環，刺激直腸加快蠕動，還可放松肛門括約肌，有助于排便。

寶寶便秘飲食推薦

• 馬蹄海蜇湯：馬蹄60克，海蜇50克，煎水飲用。
• 香蕉煮冰糖：香蕉2條，冰糖適量，加水煮湯食用。
• 菠菜湯：菠菜150克，加麻油適量，煮熟后加鹽調味，用麻油拌食。
• 蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各半杯拌勻，每日早晚空腹飲用。
• 沙葛汁：沙葛去皮，搗爛絞汁，加適量蜂蜜，用涼開水沖服。
• 大黃泡水：大黃3 - 5克，用約半杯沸水沖泡15分鐘，加少許蜂蜜服用，適用于熱結較甚情況，但不宜長期服用。

通過上述腹部按摩、飲用金銀花露、使用開塞露或熱水坐浴等方法，配合合適的飲食，能有效緩解一歲半寶寶便秘問題，讓寶寶不再受便秘折磨。