兩歲寶寶感冒還過敏的原因及過敏體質改善方法

兩歲寶寶感冒還過敏的原因

寶寶年齡小，身體抵抗力較弱，易受病毒侵襲而生病，感冒尤為常見，且在人群密集處易傳染，嚴重時會反復發作。感冒是由外在病毒侵入引發，會致使呼吸道發炎、黏膜破損，常見癥狀有咳嗽、喉嚨痛、流鼻水等。此時呼吸道極為敏感，任何物質都可能引發劇烈反應。若寶寶本身有過敏體質，就很可能被誘發過敏。一般感冒約5 - 7天能痊愈，若加上過敏，病程可能會拖到一個月之久，甚至在感冒與過敏反復、相互影響下，癥狀會一次比一次劇烈。

寶寶過敏體質的改善方法

1. 延長母乳喂養時間：過敏體質的寶寶最好堅持母乳喂養，并盡量延長時間，至少到出生6個月之后。因為母乳中含嬰兒足夠的營養成分，還有多種對過敏有制約作用的免疫球蛋白及抗體，對防止過敏有益。無論是過敏體質的寶寶，還是有家族食物過敏病史的寶寶，應等身體免疫系統發育更成熟些再添加輔食，盡量推遲到6 - 8個月添加，蛋和魚則要在出生滿18個月以后添加。
2. 增加寶寶戶外運動量：先天性過敏體質的寶寶，隨著年齡增長，體質會改變，免疫系統逐漸成熟，大部分過敏癥狀會改善。每天適度運動可增加寶寶腎上腺的分泌，激活免疫細胞，提高免疫力，助其盡早改變易過敏體質。
3. 保持寶寶臥室清潔：居家環境的改善是過敏疾病治療和預防的關鍵。控制環境濕度，減少臥室塵埃，避免接觸刺激物，是預防過敏的有效手段。常見過敏原包括塵螨、霉菌和蟑螂。塵螨是一種顯微鏡下才可見的微生物，約0.2 - 0.5厘米，以人或動物脫落的皮膚、毛發為主食，喜歡生長在溫暖潮濕的地方，可針對其生活特性采取相應措施減少。

寶寶體質弱易發育不良，各方面指標可能異常，而寶寶抵抗力主要源于媽媽的母乳喂養，適當延長哺乳期限可降低寶寶過敏幾率。

結論：了解兩歲寶寶感冒還過敏的原因，并采取延長母乳喂養、增加運動、改善居家環境等措施，有助于改善寶寶過敏體質，減少疾病發生。