孕期分娩相關(guān)知識(shí)：宮頸軟化與開指

整個(gè)孕期，女性通常在煩惱與愉快交織中度過。臨近分娩時(shí)，每位孕媽都會(huì)變得緊張，因?yàn)榧磳⒁姷綄殞殹Ｔ趯殞毥瞪埃瑫?huì)出現(xiàn)一個(gè)預(yù)兆現(xiàn)象，即宮頸口逐漸軟化，但孕媽們可能會(huì)疑惑，這是否意味著開指也會(huì)變快。

宮頸軟與開指速度的關(guān)系

宮口張開過程較為緩慢。一般在懷孕第9個(gè)月后的第2個(gè)星期，宮頸才逐漸展平，這也是宮頸成熟的過程。宮口開幾指大小與寶寶的出生時(shí)間密切相關(guān)。分娩全過程分為3期，即3個(gè)產(chǎn)程：

• 第一產(chǎn)程：宮口擴(kuò)張期，從臨產(chǎn)至宮口開全，只有宮口開全，寶寶才能順利通過產(chǎn)道娩出體外。
• 第二產(chǎn)程：胎兒娩出期。
• 第三產(chǎn)程：胎盤娩出期，指胎兒娩出到胎盤排出的過程。

宮頸開口的含義

開宮口，又稱子宮頸口擴(kuò)張。正常狀態(tài)下，子宮頸口張開約有一指尖的距離。隨著產(chǎn)程推進(jìn)，子宮口逐步擴(kuò)張，直到能允許正常大小的胎兒通過，即直徑達(dá)到10厘米，整個(gè)過程稱為開宮口。子宮頸管長約2厘米，是連接陰道和子宮腔的肌性管道。臨產(chǎn)前，產(chǎn)婦宮縮加劇，促使子宮口周圍的肌肉和纖維組織擴(kuò)展，同時(shí)胎兒入骨盆使子宮口逐漸擴(kuò)張，子宮頸管會(huì)隨之變短直至消失。

孕媽應(yīng)對(duì)建議

雖說宮頸軟開指并不會(huì)很快，孕媽需要耐心等待，千萬不要焦慮。不良情緒會(huì)對(duì)孕媽的精神心理等方面造成傷害，應(yīng)保持輕松冷靜的心理狀態(tài)，這樣宮頸口自然會(huì)逐漸打開，也會(huì)相應(yīng)變軟。

結(jié)論：孕媽在臨近分娩時(shí)，要正確認(rèn)識(shí)宮頸軟化與開指的關(guān)系，保持良好心態(tài)等待分娩。