15個月寶寶夜奶頻繁問題及斷夜奶方法

15個月的寶寶已一歲多，正常情況下無需再吃夜奶。若此時寶寶仍頻繁吃夜奶，不僅對其身體發(fā)育不利，還會影響媽媽夜間休息。那么，面對15個月寶寶夜奶頻繁該怎么辦，又如何斷夜奶呢？

15個月夜奶頻繁的應(yīng)對辦法

• 白天按時喂養(yǎng)，至少間隔三小時，糾正寶寶邊吃邊睡的習(xí)慣，盡量在寶寶睡醒時喂奶。若總是奶睡，寶寶會形成睡前必須吃奶的習(xí)慣。
• 晚上臨睡前讓寶寶多吃，可每一個半小時到兩小時喂一次。
• 排查寶寶醒來的原因，是否身體不舒服或口渴。一般6個月前的寶寶可適當吃夜奶，超過6個月后應(yīng)減少或戒掉夜奶，頻繁夜奶會影響寶寶睡眠質(zhì)量，不利于發(fā)育。
• 睡前盡量喂飽寶寶，寶寶醒來不要立刻喂奶。半夜醒來哭鬧時，不要心疼，可讓孩子哭一會兒后給予安慰；若繼續(xù)哭，少量安慰；之后逐漸延長等待時間再安慰，堅決不喂奶，次日夜間進一步延長等待時間。

如何斷夜奶

1. 逐漸減少喂夜奶次數(shù)，從三次減到兩次再到一次，讓寶寶有適應(yīng)過程。
2. 延遲晚上臨睡前的最后一頓奶，可推遲到晚上11點左右，將夜間1 - 2點的奶推遲到凌晨4 - 5點。若寶寶已添加輔食，可在睡前兩小時喂粥、面片、米粉等，延長寶寶饑餓時間。
3. 寶寶夜里哭鬧時，媽媽不要急于喂奶。寶寶可能只是習(xí)慣了生物鐘，只要睡前吃飽，基本不會餓。媽媽應(yīng)耐心哄，輕輕拍打，寶寶會在安撫下入睡。即便寶寶有點餓也沒關(guān)系，睡眠消耗能量少，可給點水喝。
4. 寶寶夜里哭鬧不一定是餓了，可能是想要吸吮的感覺，可給安撫奶嘴，或用其他辦法轉(zhuǎn)移其注意力。
5. 媽媽要有心理準備，斷夜奶是循序漸進的過程，不要急于求成，也不要中途放棄，要有足夠耐心改掉寶寶吃夜奶的習(xí)慣。

綜上所述，15個月寶寶頻繁吃夜奶不利于身體發(fā)育且影響媽媽休息，可嘗試本文介紹的方法幫助寶寶戒斷夜奶。