產(chǎn)后子宮脫垂相關(guān)知識

坐月子的原因

女性分娩時，子宮會受到嚴(yán)重?fù)p害，陰道口松弛并張開，此時細(xì)菌極易入侵。因此，孕婦需要臥床靜養(yǎng)，也就是我們常說的坐月子。然而，很多孕婦因自恃年輕、身體恢復(fù)快而不注意保養(yǎng)，進(jìn)而導(dǎo)致子宮脫垂。

子宮脫垂的定義

子宮脫垂是指子宮下降，甚至脫出于陰道口外。

產(chǎn)后子宮脫垂的感覺及程度劃分

• 輕度子宮脫垂：多數(shù)患者無明顯感覺，部分人在長期站立或從事重體力勞動后會感到腰酸下墜。
• 中度子宮脫垂：部分子宮頸或子宮體脫出在陰道口外，用力屏氣后更為明顯。
• 重度子宮脫垂：整個子宮頸與子宮體全部暴露于陰道口之外，此型易發(fā)生感染、子宮充血、水腫，嚴(yán)重者會出現(xiàn)發(fā)熱、口渴、便結(jié)等癥狀。

子宮脫垂的相關(guān)因素及預(yù)防

子宮脫垂與分娩、孕期和產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)密切相關(guān)。首先應(yīng)做好孕期保健，分娩時與醫(yī)生密切配合。

產(chǎn)后防治子宮脫垂的方法

1. 子宮托及其作用：子宮托很早就用于治療子宮脫垂，患者可自行掌握使用，但重癥子宮脫垂且陰道過度松弛者不宜使用。
2. 托號選擇：以稍大于生殖裂隙為宜，一般裂隙橫徑以4厘米最多，故多采用中號子宮托。使用一段時間后，恥骨尾骨肌逐漸恢復(fù)彈力，脫出部復(fù)位，組織水腫消失，子宮可不再脫出。
3. 使用時間：一般晨起勞動前放托，晚間取出洗凈，月經(jīng)期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸堿不易變質(zhì)，對組織刺激性小，上托后癥狀可消失，患者可正常參加勞動。

產(chǎn)后注意事項(xiàng)

• 不可過早下床進(jìn)行高強(qiáng)度體力勞動，尤其避免托舉動作。
• 注意排便通暢，禁止過分用力排便。
• 注意身體保暖，避免進(jìn)入空調(diào)房，防止感冒咳嗽。
• 多做提臀和縮肛運(yùn)動，促進(jìn)陰道恢復(fù)。
• 若出現(xiàn)子宮脫垂現(xiàn)象，應(yīng)臥床休息，嚴(yán)重時需到正規(guī)醫(yī)院治療。

總之，女性產(chǎn)后需重視身體保養(yǎng)，預(yù)防子宮脫垂，若出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時采取措施。