一歲寶寶夜奶問題全解析
為何要給一歲寶寶斷奶
孩子到一定月份需斷奶,長期母乳喂養對孩子發育不利,會導致身體發育營養跟不上。同時,對媽媽也是負擔,所以應盡早斷奶。有些一歲寶寶晚上還頻繁喝奶,需解決此問題。
一歲寶寶夜奶頻繁的解決辦法
- 晚餐要吃飽:晚餐食物量不足是寶寶大量需求夜奶的直接原因。一般晚餐時間定在寶寶睡前一個半小時為宜,可在睡前一小時左右吃些小點心。若寶寶需喝奶入睡,可延遲臨睡前最后一頓奶的時間。
- 盡量坐著喝奶:安排好寶寶喝奶時間,白天午睡時也避免給奶瓶或媽媽乳頭。能獨坐的寶寶,堅持讓其坐著喝奶喝水。寶寶睡著后,不管奶是否喝完,都要立即拔掉奶瓶。
- 睡前不在床上喂奶:多數媽媽夜晚入睡前在床上喂奶,時間久了寶寶會把床和喝奶緊密聯系起來,可將睡前喂奶地點改到與睡眠無關的地方。
- 夜奶用水代替:若寶寶需喝奶入睡,可延遲最后一頓奶讓其喝飽。若凌晨醒來要奶,先哄他,給他水喝,別喂奶,別怕餓著他。
一歲寶寶吃夜奶的壞處
- 累壞媽媽休息難:有些寶寶夜里多次醒來喝奶,媽媽多次喂奶后難再次入睡,休息不好,媽媽最累。
- 迷糊喂奶有危險:寶寶按需哺乳,媽媽在未完全清醒時就給乳頭,若媽媽和寶寶都迷糊睡著,乳房可能阻礙寶寶呼吸,甚至引發意外。
- 過度喂養易長胖:媽媽休息不好精神迷離,寶寶吃夜奶時會任由其吃個不停,易導致寶寶過度喂養、長胖,不利于生長發育。
- 易長齲齒不健康:長期吃夜奶,尤其寶寶長乳牙后還吃夜奶,易引發齲齒,不利于牙齒和口腔健康。
寶寶吃夜奶習慣的成因
寶寶頻繁吃夜奶不僅是自身習慣,也是媽媽遷就的結果。夜里寶寶哭鬧,媽媽心軟喂奶,時間長了寶寶一哭就有奶喝,逐漸養成吃夜奶的習慣。所以不能一直母乳喂養。
一歲寶寶頻繁吃夜奶有諸多壞處,家長應采取有效措施幫助寶寶戒掉夜奶。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。