剖腹產(chǎn)婦能吃魚嗎
剖腹產(chǎn)婦與感冒喉嚨發(fā)炎者的魚類食用指南
剖腹產(chǎn)婦能吃魚嗎
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后急需補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，一方面是為了恢復(fù)身體，另一方面是為了保證有充足的奶水。很多人會(huì)選擇吃魚來進(jìn)補(bǔ)。但剖腹產(chǎn)婦不能急于吃魚，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)有腹部開腹傷口，在手術(shù)一周到兩周之內(nèi)，最好不要吃魚。魚屬于發(fā)物，過早食用容易導(dǎo)致傷口發(fā)炎，不利于傷口恢復(fù)，應(yīng)等傷口基本愈合后再吃魚。
此外，剖腹產(chǎn)手術(shù)后，在未排氣和排便時(shí)，應(yīng)盡量避免吃固體食物，否則可能導(dǎo)致消化不良，甚至腸梗阻。魚富含營(yíng)養(yǎng)，其蛋白質(zhì)含量是豬肉的兩倍，且為優(yōu)質(zhì)蛋白，人體吸收率高。待傷口愈合較好后，產(chǎn)婦多吃魚有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
感冒喉嚨發(fā)炎能吃魚嗎
感冒喉嚨痛是咽喉發(fā)炎的表現(xiàn)，魚和海鮮類食物會(huì)加重炎癥，使咽喉疼痛加劇。感冒期間，無論風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，都忌吃滋補(bǔ)、油膩、酸澀食物，如豬肉、鴨肉、雞肉、羊肉、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠、各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅以及各種粘糯的甜點(diǎn)食品。
綜上所述，剖腹產(chǎn)婦需等兩周左右傷口愈合較好后吃魚，感冒喉嚨發(fā)炎時(shí)不宜吃魚。
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