女性豐胸全攻略

豐胸儀器吸胸是否有效

很多女性都渴望擁有前凸后翹的完美身材，但部分女生胸部扁平，被調(diào)侃為“飛機(jī)場(chǎng)”的億萬富翁。為此，市面上出現(xiàn)了一些豐胸方法和儀器。豐胸儀是一種安全有效的物理療法儀器，它通過對(duì)胸肌推拿和乳房運(yùn)動(dòng)，刺激神經(jīng)和淋巴循環(huán)，以達(dá)到豐胸效果。那么，豐胸儀器用吸會(huì)把胸部吸大嗎，這是很多女性關(guān)心的問題。

豐胸小秘訣

• 了解胸部秘密：無論胸部大小，乳房健康對(duì)每個(gè)女性都至關(guān)重要。專家建議，正確健康豐胸要時(shí)常進(jìn)行乳房、乳頭自測(cè)。具體方法是將中指、食指并攏，沿順時(shí)針或逆時(shí)針方向按摩胸部一圈。
• 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)不僅能消除身上多余脂肪、塑造完美曲線，還有豐胸作用。健身教練表示，健胸運(yùn)動(dòng)以手臂在胸前反復(fù)張開、拉合為主，可鍛煉前胸肌肉線條，使乳房堅(jiān)挺結(jié)實(shí)。例如身體自然站立，抬頭挺胸，雙手分別握住啞鈴或裝滿水的礦泉水瓶，手臂伸直平舉于胸前與肩平行，然后雙臂向左右兩側(cè)水平拉開至180度，再回到原位，重復(fù)5次。
• 重視胸部保養(yǎng)：胸部是身體老化較快的部位之一。專家指出，成長(zhǎng)期體重變化、生產(chǎn)時(shí)胸部收縮等都是加速胸部老化的重要因素。松弛、下垂的胸部會(huì)降低女性性感魅力，所以20歲后就應(yīng)注重胸部保養(yǎng)。
• 重要的“愛”胸措施：一是選擇合適的Bra，專家稱，常穿廉價(jià)不透氣內(nèi)衣會(huì)給胸部增加負(fù)擔(dān)。選擇Bra時(shí)，可檢查雙手上舉時(shí)文胸下圍是否上提、站立時(shí)文胸中心是否服帖、有無部分乳房在罩杯外、文胸背部下圍是否比前面高，若有這些問題就需更換。二是選擇一款健康的豐胸產(chǎn)品，這不僅能有效豐胸，還有益健康。同時(shí)，要選擇適合自己的產(chǎn)品。

對(duì)于胸部不夠豐滿的女性來說，豐胸能提升自信心，但不能盲目跟風(fēng)，應(yīng)選擇最適合自己的方法，這樣效果最佳且副作用小。