月子里嬰兒睡多長時間
月子里嬰兒睡眠相關問題
關注重點
月子期間，除關注產婦身體恢復，也要留意嬰兒身體變化。此階段嬰兒睡眠時間長于清醒時間，很多母親關心嬰兒合適的睡眠時間。
月子里嬰兒睡眠時間
- 一般新生兒一天大多睡16 - 20小時。
- 寶寶到3周時，睡眠時間約16 - 18小時。
- 寶寶6周時，睡眠時間為15 - 16小時。
- 滿月后，如兩個月的寶寶，每天平均睡15 - 16小時，且大部分睡眠在晚上。
新生兒哭鬧不睡覺的原因
- 中樞發育不完善：新生兒中樞神經發育不完善，日醒夜睡條件反射未建立。白天睡多，夜間就不愿入睡，爸媽不哄抱會哭鬧不停。
- 爸媽晚上對寶寶反應不敏感：爸媽勞累一天，對寶寶饑餓、大小便反應不如白天敏感，處理不及時會致寶寶哭鬧難眠。
- 寶寶缺鈣：缺鈣寶寶易受驚嚇，安靜晚上稍有動靜就會驚醒。患有結核、營養不良等慢性疾病的寶寶也常夜里哭鬧。
總體而言，月子里嬰兒睡眠時間較長，可達20多個小時，除喝母乳基本處于睡眠狀態，充足睡眠有助于嬰兒身體生長。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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