生活中,感冒生病較為常見,喉嚨痛更是感冒時常見癥狀。小時候常聽父母說感冒不能吃雞蛋和魚,這讓愛吃這些食物的人在感冒時頗為難受,人們不禁會問,喉嚨痛時能吃雞蛋和魚嗎?
喉嚨痛多數由咽喉炎癥引發,處于炎性狀態。中醫有“魚生火,肉生痰”的說法,喉嚨痛屬燥熱情況,所以盡量不要吃雞蛋和魚肉。若因炎癥導致喉嚨痛,食用雞蛋和魚易加重發炎癥狀。此外,人在生病后,為抵抗疾病和修復身體,部分機能會暫時被抑制,其中包括覺醒功能和消化功能,此時消化功能下降,再食用雞蛋、魚、雞肉等高蛋白食物,會加重胃腸道負擔,影響身體恢復,因此喉嚨痛時不宜吃這類難消化的食物。
“不聽老人言,吃虧在眼前”,過來人所說的感冒或喉嚨痛不能吃雞蛋和魚是有一定道理和經驗的。喉嚨痛時應忌口,多吃對病情有利的食物,這樣才能好得快。
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