月子里媽媽發(fā)燒應(yīng)對方法及坐月子注意事項(xiàng)

月子里媽媽發(fā)燒的原因

產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完，身體機(jī)能尚未恢復(fù)，體質(zhì)虛弱，易受病毒和細(xì)菌侵襲，從而引發(fā)發(fā)燒。且產(chǎn)婦需母乳喂養(yǎng)嬰兒，用藥會影響奶量和奶質(zhì)，給嬰兒帶來不良影響。

月子里媽媽發(fā)燒的應(yīng)對方法

• 物理降溫：常見且易操作，因產(chǎn)婦哺乳期間不能吃退燒藥，可將冰塊用毛巾包裹后放在額頭、頸部、腋下等部位，降低頭部溫度，減少代謝消耗，實(shí)現(xiàn)降溫。
• 溫水擦洗：用溫水擦洗全身，可擴(kuò)張皮膚血管，增加血液流量，加快全身血液循環(huán)，起到降溫作用。但并非所有產(chǎn)婦用此方法都能退燒，需根據(jù)發(fā)燒原因找到根源。
• 酒精擦洗：反復(fù)擦洗腋窩、頸部、后背、手足心等血管密集部位，酒精蒸發(fā)吸收周圍熱量，促進(jìn)血液流動、加快熱量散發(fā)，利于產(chǎn)婦退燒。

坐月子注意事項(xiàng)

1. 節(jié)制夫妻生活，在生殖系統(tǒng)未完全恢復(fù)前不節(jié)制會造成感染或出血，損害媽媽身體。
2. 注意補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃雞蛋，喝紅糖小米粥，補(bǔ)充體力、增強(qiáng)體質(zhì)。
3. 注意保暖，避免受涼，不在有冷風(fēng)處停留，前幾天盡量臥床休息。
4. 產(chǎn)后兩三天可適當(dāng)下床走動、做產(chǎn)后體操，有助于身體恢復(fù)，但時(shí)間不宜過長。
5. 月子期間盡量不干活，若要做事，產(chǎn)后十天后可做擦桌子、掃地等簡單勞動，且時(shí)間不宜久，以免影響身體恢復(fù)。
6. 注意個(gè)人衛(wèi)生，每天用溫水清洗陰部，不能洗澡，勤換內(nèi)褲及護(hù)墊，避免細(xì)菌感染。

掌握月子里媽媽發(fā)燒的應(yīng)對方法和坐月子的注意事項(xiàng)，有助于產(chǎn)婦身體恢復(fù)，避免落下病根。