寶寶流感的預(yù)防與護(hù)理

流感對(duì)寶寶的威脅

流感病毒具有高度傳染性，寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育期，免疫力較成人弱，照顧稍有不周就易被感染。流感病毒入侵對(duì)寶寶而言并非小事，父母需做好防御護(hù)理工作。

如何預(yù)防流行性感冒

• 流感疫苗接種：寶寶接種小兒流感疫苗是增強(qiáng)對(duì)病毒免疫力的有效方法。
• 靈活穿衣：在早晚溫差大的季節(jié)，家長(zhǎng)要根據(jù)天氣變化為寶寶增減衣物。
• 適量室外運(yùn)動(dòng)：室外運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)寶寶身體抵抗力，讓寶寶呼吸新鮮空氣，加速身體新陳代謝。盡量少帶寶寶去人群擁擠的公共場(chǎng)所。
• 保質(zhì)保量睡眠：充足睡眠能提高寶寶免疫力，家長(zhǎng)要為寶寶營(yíng)造安靜、溫暖且空氣流通的睡眠環(huán)境。

寶寶流感如何護(hù)理

• 保證充分休息：患流感后，讓寶寶充分休息很重要。患病時(shí)寶寶可能精神欠佳、嗜睡，家長(zhǎng)可讓寶寶臥床休息、增加睡眠，以保存體力，降低患并發(fā)癥的可能性。寶寶睡覺環(huán)境要安靜、光線宜暗，注意室內(nèi)空氣流通。
• 細(xì)心觀察病情：寶寶患流感病情易變，家長(zhǎng)要細(xì)心觀察并妥善處理。流感初期常發(fā)高燒，持續(xù)3 - 4天。體溫未超38.5℃（腋溫），建議物理降溫。此外，寶寶還可能出現(xiàn)咽喉痛、干咳、流鼻涕等癥狀，需家長(zhǎng)細(xì)心觀察、及時(shí)處理。
• 保證營(yíng)養(yǎng)，多飲水：患流感期間保證營(yíng)養(yǎng)可增強(qiáng)寶寶體質(zhì)，加快病情好轉(zhuǎn)。流感初期高燒會(huì)消耗寶寶水分，易脫水，適時(shí)補(bǔ)水可防止此情況，還能加快機(jī)體新陳代謝，加速病毒和代謝產(chǎn)物排泄。

總之，家長(zhǎng)需重視寶寶流感的預(yù)防與護(hù)理，采取科學(xué)有效的措施保障寶寶健康。