寶寶磨牙怎么辦
寶寶磨牙的原因及應對方法
有的爸爸媽媽會發現寶寶睡著后嘴巴發出“嘎吱，嘎吱”聲，這是寶寶在磨牙。夜里磨牙是神經興奮的表現，此時寶寶口腔內無食物，唾液分泌少，牙齒得不到潤滑，上下干磨易造成牙齒磨損，影響寶寶牙齒發育，家長需重視。下面全面了解寶寶磨牙的原因及應對方法。
原因及解決方法
- 精神過度緊張：不少寶寶入睡前玩耍過度，精神緊張引發磨牙；若因某件事長期受父母責罵，產生壓抑、不安和焦慮情緒，也是夜間磨牙重要原因。解決方法：為寶寶營造舒適和諧的家庭環境，避免其過度興奮或緊張。
- 消化功能紊亂：寶寶晚上吃得過飽，入睡時腸道積累較多食物，胃腸道負擔過重，會引起睡覺時不自主磨牙。解決方法：晚餐宜清淡、不過量，睡前也別給寶寶吃太多東西。
- 營養不均衡：部分寶寶挑食，不愛吃蔬菜，導致營養不均衡，鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，從而引起磨牙。解決方法：飲食葷素搭配、營養均衡，糾正寶寶挑食壞習慣。
- 腸道寄生蟲病：蛔蟲產生的毒素刺激神經，會使寶寶神經興奮導致磨牙。過去家長多認為寄生蟲是磨牙禍首，但近年因衛生習慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已退居次要位置。解決方法：有腸寄生蟲病需及早驅蟲。家長可將寶寶不愛吃的食物變換花樣，保證食物均衡攝入，讓寶寶吸收多種食物營養，增強抵抗力、少生病。
寶寶磨牙可能由多種原因引起，家長需根據具體情況采取相應措施，保障寶寶牙齒健康發育。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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