通常人們提及寶寶的飲品,首先想到的是母乳和配方奶粉,但寶寶可飲用的不止這些。大麥茶成為除牛奶、白開水之外寶寶飲品的第三選擇。據(jù)漢城大學(xué)醫(yī)院家庭醫(yī)學(xué)科劉泰愚教授研究,大麥茶是水的最佳替代品,既能補充人體水分,又無負擔。在日本、韓國等部分亞洲國家,大麥茶已成為寶寶必備的健康、安全飲品。
大麥茶是將大麥炒制焦黃后用開水沖泡而成。營養(yǎng)學(xué)家介紹,其具有開胃、助消化、減肥等功效,因此在中國、日本、韓國等亞洲國家民間廣泛流傳。
大麥茶還有明顯的降火功效。有媽媽反饋,寶寶整天哭鬧,每天早上給寶寶喝些大麥茶,一段時間后寶寶哭鬧情況緩和。這是因為寶寶哭鬧常因火大或便秘等,大麥茶能清熱解火、防止上火,還能促進消化、防止便秘,讓寶寶安靜。
寶寶可以喝大麥茶,對健康有益。但每個寶寶身體情況不同,家長若想讓寶寶喝,應(yīng)在寶寶適當年齡從少量開始,確定適應(yīng)后再加量。
結(jié)論:寶寶能喝大麥茶且有諸多益處,但需根據(jù)寶寶個體情況謹慎飲用。
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