寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育相關(guān)知識

神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育差異與促進需求

寶寶身體和神經(jīng)各部分的發(fā)育進程存在差異。一些年輕媽媽希望促進寶寶身體多方面發(fā)育，但寶寶身體各部分有其特定的發(fā)育時間。部分寶寶可能因受傷或身體受損導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不佳，那么該如何促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育呢？

促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的食物策略

• 動物內(nèi)臟、瘦肉、魚等：這些食物含有人體不能合成的必需脂肪酸，它是生長發(fā)育的重要物質(zhì)，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)、視力、認知的發(fā)育極為重要。
• 水果（以蘋果為例）：蘋果含有多種維生素、無機鹽和糖類等大腦構(gòu)成所必需的營養(yǎng)成分，且富含鋅。鋅與增強記憶力密切相關(guān)。常吃水果有助于身體生長發(fā)育，還能促進智力發(fā)育。

神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育緩慢的癥狀類型

1. 輕度發(fā)育遲緩：大多數(shù)精神發(fā)育遲緩（75% - 85%）屬于此型。早年發(fā)育較正常兒童差，語言發(fā)育遲緩但仍有一定表達能力。往往在幼兒園后期或入學(xué)后，才發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)困難、領(lǐng)悟力低、分析綜合能力欠缺、思維較簡單。經(jīng)過努力勉強可達到小學(xué)畢業(yè)水平，有一定社交能力，成年后具有低水平的職業(yè)適應(yīng)能力，常表現(xiàn)為溫馴、缺乏主見、對環(huán)境變化缺乏應(yīng)付能力。
2. 中度發(fā)育遲緩：約占精神發(fā)育遲緩的12%左右。自幼語言和運動功能發(fā)育都比正常兒童緩慢，語言發(fā)育常不完全，詞匯貧乏，不能完整表達意思，學(xué)習(xí)能力低下。經(jīng)過耐心訓(xùn)練可從事簡單的非技術(shù)性工作。

可以通過食用動物內(nèi)臟、魚肉、富含維生素的水果等促進寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。判斷是否需要促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育可依據(jù)寶寶的行為和語言表現(xiàn)，區(qū)分輕度、中度等不同發(fā)育遲緩類型。