過敏寶寶的黑名單食物

對粑粑麻麻來說，照顧一個過敏體質寶寶比照顧幾個正常體質寶寶要難得多，特別是在飲食上面，什么能吃什么不能吃，粑粑麻麻心里都要清楚，媽網百科列出了一些常見的過敏食物，請手動點擊右上角的星星收藏吧！

1、奶及奶制品

牛奶是誘發寶寶過敏最常見的食物。所以如果寶寶對牛奶嚴重過敏的話，任何牛奶的產品，如酸奶、鮮牛奶、奶粉，或者含有牛奶的一些食物，比如牛奶餅干等都要注意。

2、禽蛋類

雞蛋、鵪鶉蛋及蛋制品會導致各年齡段患者的過敏，蛋清中的卵白蛋白是誘發過敏的主要成分。

3、海產品和水產品

包括魚類、蝦類、蟹類、貝類等，特別是不新鮮的海產品更容易誘發過敏。

4、黃豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等

除了列舉的，還有綠豆、紅豆以及青豆、蕓豆等均有可能誘發過敏癥狀。

5、小麥、玉米、蕎麥和谷類等

面粉中的螨是引起過敏的重要原因。所以孩子愛吃的爆玉米花也可能誘發過敏。

6、堅果類

核桃、開心果、腰果、大杏仁、棒子、松子和栗子等果仁經常引起過敏，而且可以誘發較重的過敏癥狀。

7、水果類

最多見的是菠蘿和芒果，生吃水果也容易誘發過敏癥狀，特別是水果的種子和果皮更容易誘發過敏。

8、某些肉類及其肉制品

牛肉、羊肉和豬肉等以及各種家禽類，如雞、鴨、鵝和鵪鶉等，腐敗的肉類易誘發喘息癥狀。

9、某些蔬菜

茼蒿、芫荽、蘑菇、西紅柿、菜豆、土豆、胡蘿卜和芹菜等，這種過敏比較少見。

10、具有特殊氣味的食物

大蔥、大蒜、辣椒、蔥、生姜以及不少調味品，如胡椒粉、芥末油、五香粉、咖喱粉和孜然粉等，還包括酒類等。

當寶寶對某一種食物過敏，也并不意味著以后再也不能吃這種東西了，一般情況下，隨著寶寶慢慢長大，一些過敏情況可能會消失。平時在日常生活中，粑粑麻麻們除了要自己注意之外，也要記得管好寶寶的小饞嘴哦。