女性生發防脫發秘方及護發小提示

如今，女性畢業后面臨生活和事業的雙重壓力，結婚生子后身體會出現諸多不良反應，嚴重脫發便是其中之一。一頭烏黑亮麗的長發對年輕女性至關重要，然而不少女性因洗頭時大量脫發而心情煩悶，甚至影響正常生活。下面為廣大脫發女性整理分析了幾條生發防脫發秘方及護發小提示。

女性生發防脫發秘方

1. 按摩頭皮：雙手放于頭頂，用食指和中指在頭皮上劃小圓圈按摩，按前額、后頸、兩顳部次序進行，每天1 - 2次，每次10 - 15分鐘，防脫效果良好。
2. 鹽水洗頭：用半盆溫水溶解100 - 150克食鹽，將頭發浸入，揉搓幾分鐘后，加適量洗發精繼續清洗，再用清水沖洗兩遍。
3. 啤酒護發：啤酒涂搽頭發，可保護頭發并促進生長。先洗凈擦干頭發，將整瓶啤酒的1/8均勻搽在頭發上，做手部按摩使啤酒滲透發根，15分鐘后用清水洗凈，再用木梳或牛角梳梳順。啤酒中的營養成分能防止頭發干枯脫落，使頭發光亮。
4. 營養發膜：頭發稀少者，可將1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋黃、1茶匙植物油或蓖麻油，與兩茶匙洗發水、適量蔥頭汁攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜帽子，用溫毛巾熱敷帽子上部。一兩個小時后用洗發水洗凈。堅持使用可改善頭發稀疏狀況。

護發小提示

1. 戒煙：抽煙影響頭發正常生長，應下決心戒煙。
2. 飲食：多吃蔬菜與水果，防止便秘引起脫發。
3. 心態：保持樂觀精神狀態。
4. 節制飲酒：飲酒使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發，應加以節制。
5. 選用合適洗發產品：使用對皮膚和頭發無刺激的弱酸性洗發膏、精、劑等。
6. 勤洗頭按摩：勤洗頭，邊洗邊按摩，促進頭皮血液循環。
7. 選用合適梳子：用膠木、黃楊木和牛角梳子梳頭。
8. 使用吹風機注意距離：使用電吹風機與頭發保持20厘米距離。
9. 帽子佩戴：戴帽子注意頭部通風和透氣。
10. 調節環境濕度：適當調節空氣，過干或過濕均不利于頭發生長。

每一位女性都有追求美麗的權利，結婚生子后也應保持愛美之心，懂得愛自己。上述生發防脫發秘方和護發小提示希望能對各位有所幫助。