弱智與智障相關知識介紹

弱智和智障概述

弱智是危害人身心健康的疾病，多發于兒童時期，會給家庭增添負擔，但目前醫學對智力低下可治療，家長勿輕言放棄。弱智接觸事物反應遲鈍，智障指智力停留在某個階段，智障比弱智嚴重。

弱智和智障的區別

• 弱智：在發育期內智力明顯低于平均水平（智商低于正常平均值兩個標準差，即低于70），并伴有適應行為缺損（根據年齡及文化背景，不能符合社交和個人要求標準），可由多種原因引起，主要癥狀是智力缺損，又稱“智力不足”，是兒童期常見精神障礙且延續終生。
• 智力障礙：因大腦受到器質性損害或腦發育不完全，造成認識活動持續障礙及整個心理活動障礙。大腦不能正常發育或發育不完全致智力活動停留在較低階段稱智力遲滯；大腦受物理、化學、病毒等因素損傷使正常智力受損造成缺陷稱癡呆。

小兒弱智飲食禁忌

1. 不宜飲含鋁食物：鋁含量超標會導致記憶力下降、思維能力遲鈍，用鋁鍋炒菜、鋁壺燒開水會使攝鋁量增大，家長需注意。
2. 提供充足必需脂肪酸：必需脂肪酸是大腦維持正常功能不可缺少的營養物質，如核桃、魚油、月見草油等含量較多，可在膳食中適量增加。
3. 低糖飲食：過多食糖，特別是精制糖攝入過多，易使腦功能出現神經過敏或神經衰弱等障礙，以低糖飲食為宜，可預防小兒弱智。
4. 避免含鉛食物：鉛是腦細胞“殺手”，食物含鉛量過高會損傷大腦引起智力低下，小兒弱智患者不能長期食用。

綜上所述，家長若發現孩子有弱智相關反應遲鈍等情況需立即就醫，目前醫療水平有恢復可能，同時在飲食上要注意避免鋁、鉛含量超標食物。