預(yù)產(chǎn)期如何促進(jìn)寶寶發(fā)動(dòng)

預(yù)產(chǎn)期到了寶寶未發(fā)動(dòng)的應(yīng)對(duì)方法

到了預(yù)產(chǎn)期，寶寶卻遲遲不發(fā)動(dòng)，準(zhǔn)媽媽和家人難免著急。其實(shí)，僅有5%的胎寶寶會(huì)在預(yù)產(chǎn)期當(dāng)天出生。此時(shí)，需要做好準(zhǔn)備、耐心等待，同時(shí)了解促進(jìn)胎寶寶發(fā)動(dòng)的妙招和確保過期胎寶寶安全的方法。

促進(jìn)寶寶發(fā)動(dòng)的小妙招

• 散步：能幫助胎兒下降入盆，松弛骨盆韌帶，為分娩做準(zhǔn)備?？膳銣?zhǔn)媽媽每天早晚各散步20分鐘，地點(diǎn)選空氣好、環(huán)境清幽的公園或林蔭小路。
• 爬樓梯：醫(yī)生常建議過了預(yù)產(chǎn)期還沒動(dòng)靜的準(zhǔn)媽媽爬樓梯，可鍛煉大腿和臀部肌肉群，幫助胎兒入盆，使第一產(chǎn)程盡快到來。具體爬幾層要根據(jù)準(zhǔn)媽媽身體情況合理安排，避免勞累。但有恥骨分離癥的準(zhǔn)媽媽不宜多運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)加劇疼痛，影響產(chǎn)后恢復(fù)。

醫(yī)生確保過期寶寶安全的方法

• B超檢查：檢查胎盤成熟度、羊水量、胎兒大小、臍帶血流速度，醫(yī)生根據(jù)結(jié)果決定是否用催產(chǎn)素促進(jìn)分娩。
• 產(chǎn)科檢查：有經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)科醫(yī)師評(píng)估準(zhǔn)媽媽宮頸成熟度（子宮頸柔軟度和子宮外口擴(kuò)張度），考慮是否早催生。催生前，讓準(zhǔn)媽媽禁食數(shù)小時(shí)，因催生中部分孕婦會(huì)嘔吐，且若需剖腹產(chǎn)，排空胃可減少麻醉導(dǎo)致的嘔吐反應(yīng)。

總之，預(yù)產(chǎn)期到寶寶未發(fā)動(dòng)時(shí)，可通過一些方法促進(jìn)發(fā)動(dòng)，同時(shí)醫(yī)生會(huì)采取措施確保寶寶安全。

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