月子里怎么母乳
月子里母乳喂養相關知識
母乳喂養的優勢
母乳能充分提供寶寶的營養需求，還含有消化酶，利于嬰兒消化和吸收。母乳無細菌，并含有各種抗體，讓半歲前的嬰兒對傳染病有抵抗力，一般不易患病。其溫度適宜，喂法方便，嬰兒吸乳時可刺激產婦垂體分泌催產素，促使子宮收縮早日復原。
母乳喂養的具體方法
- 喂奶時間：嬰兒出生后6 - 12小時暫不喂奶，先喂糖水預防新生兒低血糖。之后每隔3 - 4小時喂奶一次，夜間停一次，每次喂奶15 - 20分鐘，定時喂奶可培養嬰兒時間性條件反射。
- 喂奶姿勢和方法：應抱起喂，喂完后把嬰兒直著抱起來，頭靠在媽媽肩上，輕拍孩子脊背排出胃里空氣防吐奶。孩子吃飽入睡時，讓頭稍向右側臥，避免嘔吐導致吸入性肺炎。
- 避免含乳頭睡覺：讓小兒含著奶頭睡覺，易咽下空氣引起嘔吐和腹痛，還可能造成小兒窒息和壓傷，是不好的習慣。
- 喂奶衛生：每次喂奶前母親要洗手，用溫水擦洗奶頭，常換洗內衣，喂奶前先擠掉幾滴奶汁，吃完奶后擦洗奶頭可減少奶頭裂傷。
哺乳后的注意事項
- 拍嗝防溢奶：喂完奶后不要馬上把寶寶放床上，可豎直抱起來讓頭靠在媽媽肩上，或讓寶寶坐母親腿上，輕拍背部排出空氣。
- 乳頭脫離方法：若寶寶含著乳頭睡著或需中斷吮吸，用干凈手指輕按寶寶嘴角使乳頭脫離，勿硬拉。
- 避免逗引：喂奶后不要馬上逗引寶寶笑，讓寶寶平靜一會兒。若要睡覺，墊高枕頭讓寶寶右側躺，增加胃部排空速度防吐奶。
- 更換尿布：喂完奶寶寶有困意時，檢查尿布干爽情況，換上干凈尿布或尿不濕。
母乳對寶寶益處多，母親應利用好這一條件，注意喂養時間、方式、量以及哺乳后護理，確保寶寶健康成長。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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