身體缺氧:癥狀、危害及應對
身體缺氧的五大癥狀
- 易疲勞:人體通過呼吸將氧氣輸送到血液中,若血液中氧氣不足,人就會感到疲勞、頻繁打哈欠。
- 記憶力下降:血液缺氧情況加重,大腦供氧不足,長期如此會導致記憶力減退、思考能力下降。
- 過敏:相關研究表明,過敏真正原因是身體內氧化作用減退,使患者對外來入侵物質(過敏源)產生敏感,只有氧化作用恢復高效狀態,敏感才能消除。
- 膚色暗沉:皮膚組織處于缺氧狀態,會致使膚色暗沉、缺乏光澤。
- 疼痛:身體組織缺氧會改變細胞與周圍液體的鈉鉀平衡,導致體內礦物質沉積,引發關節等部位疼痛。
缺氧的危害
- 危害心臟健康:心臟供氧不足會出現心肌缺氧,典型癥狀是胸部下方有類似重物的壓迫感,也可能僅有輕微胸悶,長期缺氧會引發心臟病。
- 導致失眠:很多失眠患者的病因,追根究底,大腦缺氧是元兇之一,因為腦部一直處于“緊張”、過度消耗狀態。
- 引發高血壓:部分高血壓患者的病因也是缺氧,身體組織缺氧時會設法增加血液供應量,從而造成一時性高血壓。
出現上述癥狀的人需警惕身體缺氧,應及時采取措施改善。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。