月子里的寶寶頭部較軟,若睡覺姿勢不佳,易出現歪頭問題。胎兒在子宮內不斷長大,而子宮空間狹小,為適應空間,寶寶頸部會因空間限制逐漸扭曲,再加上有些寶寶胎位不正,出生后頭部就可能偏向頸部較短一側。
如果寶寶確診為斜頸,不能僅依賴習慣性偏頭的處理方式糾正,一定要到醫院接受正規的按摩治療。若寶寶1歲以后,偏頭情況經按摩治療效果不佳,可考慮手術糾正。那么寶寶歪頭怎么按摩呢?家長需明確,在孩子出現歪頭時,要找醫生按摩,不要擅自給孩子按摩。
寶寶睡覺時采用側臥姿勢,枕骨(后腦勺)不易受到擠壓,較少出現正扁頭。但如果長期固定一側方向睡覺,容易出現“歪扁頭”。因此,寶寶理想的睡姿是兩側適時交替側臥,這樣能使頭型輪廓優美。同時,可針對寶寶好動的特點,正確選擇和使用枕頭,固定寶寶睡眠時的身體和頭部。
寶寶長期采用仰臥姿勢睡覺,后腦勺易變扁。而且寶寶容易回奶,睡夢中回奶時,仰臥姿勢易使回奶出來的奶堵住口鼻,引起窒息。長期仰臥還易造成后腦勺扁平,形成小扁頭。
寶寶的睡姿和家長有關,一些家長不改變放置方向,孩子睡覺就易出現偏頭現象,尤其是一些年輕媽媽,可能不知如何更好地照顧孩子。
結論:家長要重視寶寶的睡姿問題,了解正確的應對方法,當寶寶出現歪頭情況應及時就醫,選擇合適的睡姿幫助寶寶塑造良好頭型。
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