低鈣血癥相關知識

鈣在人體中的存在形式及低鈣血癥定義

鈣是人體重要物質，主要存在于骨骼和牙齒中，血液中的鈣以離子形式存在。當血清鈣濃度低于2.25mmol/L時，即為低鈣血癥。

低鈣危機值表現和護理

低鈣危機值表現

當血鈣低于0.88mmol/L時，會發生嚴重的隨意肌及平滑肌痙攣，導致驚厥、癲癇發作、嚴重哮喘。癥狀嚴重時可引起喉肌痙攣致窒息、心功能不全、心臟驟停。

護理措施

• 補充鈣劑及維生素D：患者出現低血鈣時，應及時有效補充鈣劑及維生素D直至血鈣恢復正常；如夜間血鈣低，可在睡前服用。
• 飲食調整：食用高蛋白、含鈣豐富的食物，如燉排骨湯，燉湯時滴一滴醋可有效使排骨中的鈣離子釋放出來。
• 促進鈣吸收：經常曬太陽可有效促進體內鈣的吸收。
• 檢測與應急處理：檢測血鈣，關注患者有無口唇、面部、手足麻木感；一旦出現抽搐，應靜脈補充葡萄糖酸鈣，同時做好保護措施，避免墜床、舌咬傷、碰撞等意外傷害。
• 日常注意事項：低鈣血癥通常是一過性的，患者不必過分擔心，需定期檢查血鈣變化情況；多喝水，食用富含高維生素、高纖維、高鈣的食物，保證鈣的攝入并保持大便通暢；避免精神過度疲勞和高度緊張。

低鈣的危害

• 心血管系統：可引起竇性心動過速、心律不齊、房室傳導阻滯，極少數情況下可引起充血性心力衰竭；還可使迷走神經興奮性提高，發生心臟停搏。
• 骨骼系統：低鈣血癥伴體內鈣缺乏時，可引起骨質鈣化障礙，小兒可出現佝僂病、囟門遲閉、骨骼畸形，成人可表現為骨質軟化、纖維性骨炎、骨質疏松等。

預防建議

在平時飲食中，可多吃一些鈣質含量高的食物，如牛奶、蝦皮、海帶等，同時堅持運動，多曬太陽，能有效預防低鈣情況。

結論：了解低鈣血癥的表現、護理方法、危害及預防措施，有助于人們更好地應對和預防低鈣問題。