為什么不能用開水溫奶
冬天溫奶的正確方法及注意事項
冬天溫奶的常見場景
冬天，部分年輕媽媽會將奶水擠在奶瓶里，因氣溫低未放冰箱冷凍。寶寶要吃時需溫奶，很多媽媽采用開水溫奶的方式。
為何不能用開水溫奶
一些年輕媽媽認為溫奶用開水燙就行，實際高溫會使奶液中營養成分變性，降低奶液營養價值。正確做法是將奶液倒進奶瓶，放在60度溫水中泡，切勿開火燒，溫奶時勻速搖晃使奶液受熱均勻，再滴幾滴在手腕測試溫度是否適合寶寶。
溫奶的注意事項
- 有的媽媽認為溫奶時將奶瓶蓋緊密封能保證奶液干凈，其實只要奶瓶、溫奶器按時消毒就無需擔憂。且密封溫奶易導致奶液溢出或瓶蓋、儲奶袋炸開，所以溫奶時最好留個縫隙。
- 有些媽媽圖省事把多余奶一直放在溫奶器上，讓寶寶隨喝隨取，此做法錯誤。長時間放溫奶器中奶液會變質或滋生細菌，未食用的沖調好奶液在溫奶器里存放不宜超3小時。
綜上所述，用開水溫奶會破壞營養成分，年輕媽媽應掌握正確溫奶方法，放在60度溫水里泡并勻速搖晃，溫奶時留縫隙，避免儲奶瓶炸開。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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