術(shù)后吃什么補(bǔ)氣血

術(shù)后補(bǔ)氣血指南

術(shù)后補(bǔ)氣血的必要性

手術(shù)會(huì)消耗人體的氣血和元?dú)猓g(shù)后需要一段時(shí)間的休養(yǎng)和恢復(fù)，補(bǔ)充氣血十分必要。但很多人并不清楚術(shù)后吃什么補(bǔ)氣血，下面為大家詳細(xì)介紹。

術(shù)后補(bǔ)氣血的食物

• 豬肝：含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅，鮮嫩可口，是理想的補(bǔ)血佳品之一。
• 烏雞：烏雞湯可增強(qiáng)黏液分泌，對(duì)感冒、支氣管炎等防治效果較好；烏骨雞能補(bǔ)血養(yǎng)陰，適用于癌癥患者術(shù)后、放療或化療后調(diào)養(yǎng)。
• 鴿子肉：民間營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的滋補(bǔ)食物，很多產(chǎn)婦、術(shù)后病人用鴿子湯調(diào)養(yǎng)身體，可縮短恢復(fù)周期。手術(shù)后喝鴿子湯能加快傷口愈合，拆線(xiàn)時(shí)少留疤痕，康復(fù)后遇陰天下雨傷口不會(huì)發(fā)癢，還有良好的補(bǔ)血、活血、凝血效果。
• 紅糖：中醫(yī)認(rèn)為，紅糖性溫味甘，入肝、脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)中暖肝的作用。紅糖中含鐵量高，鐵是產(chǎn)生人體能量的主要介質(zhì)，擔(dān)負(fù)著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務(wù)。

術(shù)后注意事項(xiàng)

1. 術(shù)后禁食，待腸蠕動(dòng)恢復(fù)肛門(mén)排氣，拔除胃管后，術(shù)后五天可少量飲水，每次4 - 5湯匙，2小時(shí)一次。
2. 若術(shù)后恢復(fù)正常，術(shù)后兩周可進(jìn)食低脂半流質(zhì)飲食，蛋白質(zhì)含量達(dá)到正常需要量，纖維含量極少。
3. 患者飲食以自我感覺(jué)無(wú)不適為原則，內(nèi)容低渣、溫和、易消化，少食多餐，避免過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)濃飲食。如進(jìn)食后出現(xiàn)惡心、腹脹等癥狀，應(yīng)暫停進(jìn)食。

了解術(shù)后補(bǔ)氣血的食物和注意事項(xiàng)，有助于身體更快恢復(fù)，補(bǔ)充消耗的氣血和元?dú)猓瑢?duì)健康有益。