如何應對牙齦出血

刷牙的時候，牙刷上有血，吃蘋果的時候，蘋果上有血，這是怎么了？別怕啊！這是牙齦出血，大部分孕婦孕期都會出現此癥狀。相信準媽媽心里肯定想知道：孕婦牙齦為什么易出血？牙齦出血該怎么應對？該不該去看醫生？這樣會不會威脅到胎寶寶的健康呢？下面，媽網來解疑答惑！

孕婦牙齦出血的原因

1、孕激素變化→牙齦炎→牙齦出血

由于孕婦體內的雌、孕激素增多，使牙齦的毛細血管擴張、彎曲、彈性減弱，導致血液淤滯、血管壁的通透性增加，引起牙齦炎，導致準媽媽孕期刷牙易出血。妊娠期牙齦炎會隨著妊娠的進展而加重，但準媽媽無需過于擔憂，這些癥狀在產后會自行消失。

2、口腔不清潔→細菌繁殖→牙齦炎→牙齦出血

如果孕婦多口腔不清潔，使食物殘渣、牙垢、牙石經常堆積在牙體周圍，口腔內的各種細菌就會大量繁殖，導致牙齦炎而發生牙齦出血，還常常伴有口臭呢！
Ps：牙齦出血還跟孕婦體內缺乏Vc有關，所以準媽媽孕期要注意補充維生素C，例如可以多吃富含Vc的獼猴桃、臍橙！

孕婦牙齦出血對胎寶寶有影響嗎？

如果準媽媽不注意保護你的牙齒和牙齦，齒齦炎就會加重，甚至發展為牙周炎。一些研究發現，有牙周炎的孕婦更有可能發生早產。

孕婦牙齦出血要去看醫生嗎？

一般的牙齦出血無需看醫生，只需要做好護理工作就可以了。但對于較嚴重的口腔疾病，應選擇妊娠中期（4～6個月）相對安全的時間治療。如果需要使用抗生素，你可以選擇在孕期可安全使用的抗生素。

孕婦牙齦出血應該如何護理？

牙齦出血的最好應對方法就是防患于未然，做好牙齒的保護工作，警惕牙齦炎、牙周炎找上門。你可以這樣做：

1、換兒童牙刷

換一個軟毛質地的兒童牙刷，兒童牙刷的刷頭較小，而軟毛的質地可以減輕牙刷對牙齦的傷害，有效解決牙齦出血的問題。

2、用豎刷刷牙法

采用豎刷刷牙法，刷牙時要輕柔而徹底，不要用力過猛，太使勁會損害脆弱的牙齦，引起牙齦出血。

3、飯后刷牙

盡量每頓飯后都刷牙，最好是在吃完或喝完東西20分鐘內刷牙。如果做不到，一天也至少要刷兩次牙。

4、海鹽漱口

如果刷牙后有牙齦出血現象，可在溫水中溶入一些海鹽來漱口。

5、惡心后1小時刷牙

如果有孕吐惡心現象，并且還常常嘔吐，那就等惡心的癥狀過去1小時左右后再刷牙，因為胃里的酸性物質會腐蝕牙齒，過早刷牙會使牙齒損傷更嚴重。

6、盡量少用牙簽

孕婦的牙周組織本就是脆弱，如果所用的牙簽質料太粗或者使用的方法不當，就容易對牙齦造成損傷，引起出血和牙齒周圍組織的疾病。

7、定期接受牙齒護理

牙科醫生能夠清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢。如果你最近沒有看過牙醫，現在就安排一個時間去做一次徹底的牙齒清潔和檢查吧。

Ps：一定要讓牙醫知道你已經懷孕了，并懷孕多久了。