孕期痔瘡全解析

孕婦常見(jiàn)痔瘡困擾

產(chǎn)檢時(shí)，常有孕婦反映相關(guān)問(wèn)題，如“醫(yī)生，我最近肛門(mén)常會(huì)有刺痛感，上大號(hào)時(shí)更明顯，排便也不順暢，怎么辦？會(huì)影響寶寶嗎”，還有“醫(yī)生，我上完大號(hào)擦拭時(shí)有出血，是不是痔瘡”。這些癥狀很可能是痔瘡所致。受社會(huì)習(xí)俗影響，孕婦往往對(duì)此難以啟齒。接下來(lái)我們深入了解孕期痔瘡的成因與應(yīng)對(duì)方法。

孕期痔瘡形成原因

1. 直腸壓迫因素：孕婦子宮增大，其正后方的直腸受到壓迫，直接影響直腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致便秘。同時(shí)，直腸靜脈受壓迫，使肛門(mén)靜脈叢血液回流受阻，進(jìn)而引發(fā)痔瘡。
2. 生理變化因素：孕婦血液量增加使靜脈血流量增多，懷孕時(shí)內(nèi)分泌變化使骨盆韌帶松弛，肛門(mén)靜脈易被過(guò)度拉扯損壞，造成痔瘡。據(jù)統(tǒng)計(jì)，約1/4到1/3的孕婦在孕期受痔瘡困擾，孕婦出現(xiàn)有癥狀痔瘡的幾率高于一般人。

孕期痔瘡應(yīng)對(duì)策略

發(fā)作時(shí)間

痔瘡?fù)ǔＴ趹言兄泻笃冢? - 6個(gè)月之后）發(fā)作。

治療原則

孕期痔瘡治療方式與一般人差異不大，但應(yīng)以生活方式改變及飲食調(diào)整為主。

具體應(yīng)對(duì)方法

• 溫水坐浴：緩解肛門(mén)疼痛可采用溫水坐浴（水溫38 - 40℃，坐浴約10分鐘），每日坐浴次數(shù)無(wú)特別限制。
• 養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：避免久站及久坐，保持正常作息，養(yǎng)成良好排便習(xí)慣。
• 高纖 + 充足水分：便秘會(huì)使直腸靜脈在排便時(shí)受更大壓迫，過(guò)硬糞便是便秘主因。日常應(yīng)多攝取富含纖維的食物（如蔬菜和水果），保證充足水分?jǐn)z入，防止糞便過(guò)硬。
• 舒緩?fù)炔快o脈曲張：晚上睡覺(jué)時(shí)墊高足部及小腿，可改善靜脈回流，減少痔瘡發(fā)生，還能避免或減緩?fù)炔快o脈曲張。
• 缺鐵性貧血易便秘要補(bǔ)鐵：若便秘問(wèn)題仍未解決，可使用軟便劑。同時(shí)要留意是否貧血，若有貧血需補(bǔ)充鐵劑，因?yàn)槿辫F性貧血會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)不良，引發(fā)便秘。

總之，孕婦雖易受痔瘡困擾，但只要做好日常護(hù)理，采取合適的應(yīng)對(duì)措施，一般不會(huì)有大問(wèn)題。