不自覺尿床怎么回事
不自覺尿床的原因及治療方法
孩子尿床現象及原因
孩子小時候尿床較為正常，由于其自制力不強，累了時會在睡夢中尿床。這種情況通常會隨年齡增長逐漸減少直至消失。
不自覺尿床的定義及類型
尿床即遺尿癥，指入睡后不能控制排尿而不自覺尿床。遺尿包括兩種情況：一是遺尿病，俗稱尿床；二是遺尿癥，不僅睡時尿床，非睡眠或清醒時也會將尿液排泄在衣物等不宜處。從病理看，前者多因神經功能不協調，為單純性持續性，除尿床無其他伴隨癥狀；后者多為器質性病變，如神經系統損害、相關器官占位性病變，為伴隨性和一過性，除尿床還有其他明顯病理表現，可隨其他病變好轉而改善。
尿床的食療法
對于孩子尿床，可采用食療法。取紅棗3粒、白果3粒、枸杞子3粒，加水在鍋中煮10分鐘，每晚臨睡前讓寶寶連食物和湯一起吃下，堅持一個冬天，遺尿癥會有明顯改善。紅棗性溫，能益氣補血、健脾和胃；白果性平，可溫肺益氣、定咳喘、縮小便、固腎氣；枸杞子能滋肝腎、補精氣、堅筋骨，三者合用有補氣血、補腎固腎作用，此食療方適合3歲以上孩子。若寶寶吃后上火，可喝蘋果水消內熱。
大人尿床的情況
大人不自覺尿床可能是身體虛或腎臟有問題，具體原因需到醫院詳細檢查。平時要多加鍛煉，可吃壯陽補腎食物控制癥狀。
總結
孩子不自覺尿床多因自制力不足，一般無需過度擔心；大人尿床需就醫排查原因并通過鍛煉和食療輔助改善。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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