老年人氣管炎健康知識科普
如今,許多老年人患有氣管炎,冬季病情往往加重,嚴重時會影響呼吸,需及時治療。氣管炎屬于慢性疾病,需要做好防護,注意飲食,戒煙戒酒。以下為您詳細介紹氣管炎的相關知識。
一、氣管炎的癥狀
- 咳嗽:長期、反復、逐漸加重的咳嗽是氣管炎的突出表現。輕癥患者僅在冬春季節發病,清晨起床前后咳嗽明顯,白天咳嗽較少,夏秋季節咳嗽減輕或消失;重癥患者四季均咳,冬春加劇,日夜咳嗽,早晚尤為劇烈。
- 咳痰:一般痰呈白色粘液泡沫狀,晨起較多,因粘稠不易咯出。感染或受寒后癥狀加劇,痰量增多、粘度增加,或呈黃色膿性痰,伴有喘息,偶因劇咳痰中帶血。
- 氣喘:合并呼吸道感染時,細支氣管粘膜充血水腫、痰液阻塞及支氣管管腔狹窄,會產生氣喘(喘息)癥狀。病人咽喉部呼吸時有喘鳴聲,肺部聽診有哮鳴音。
二、氣管炎的預防方法
- 防止運動過敏:除病情嚴重外,適當鍛煉如做呼吸操、打太極拳、練氣功等,可增強機體抗病能力。但冬季鍛煉,尤其是劇烈運動后半小時,易產生運動過敏癥。約6% - 8%的運動員曾在冬季室外鍛煉時發生運動過敏,老年人和婦女更易出現該反應。
- 避免溫差過大:冬季居室內因采暖悶熱、空氣流通不暢、內外溫差大,是易患感冒的重要原因。建議冬季居室不宜過熱,空調、暖氣開放適當,通過排風扇或開窗適時調節溫度,保持室內空氣新鮮,使室內外溫差不過大。
- 限煙、改善環境:吸煙是引發氣管炎慢性支氣管炎的重要因素,煙霧還危害周圍人群。應宣傳吸煙危害,教育青少年杜絕吸煙。同時加強個人衛生,進行體育、呼吸和耐寒鍛煉,增強體質,提高抗病能力,預防感冒和疾病復發。
總之,氣管炎需日常防護,出現癥狀要及時治療,避免延誤成慢性氣管炎。冬季注意保暖,戒煙戒酒,尤其要避免香煙刺激氣管,盡量不在冬季早鍛煉,以防病情發作。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。