孩子吃手指頭的原因及解決方法

孩子與成人認(rèn)知和行為的差別

孩子的認(rèn)知和行為與成人存在差異，會有一些大人沒有的小動作或小習(xí)慣，例如有的孩子喜歡吃手指頭。很多人知道孩子吃手指頭可能是體內(nèi)缺乏某種東西，下面來探討孩子吃手指頭是缺什么這個問題。

孩子吃手指頭缺什么

孩子吃手指頭可能是缺鋅的表現(xiàn)，有必要給寶寶做一個微量元素的檢查。同時，可以購買一些補(bǔ)鋅的產(chǎn)品給孩子食用，讓孩子多吃瓜果蔬菜以補(bǔ)充維生素，糾正孩子挑食、偏食的習(xí)慣，避免孩子經(jīng)常食用零食，鼓勵孩子多運(yùn)動以增加機(jī)體抵抗力。

讓孩子改掉吃手指的方法

• 根據(jù)“扳機(jī)點(diǎn)”破除：仔細(xì)觀察孩子，了解其“扳機(jī)點(diǎn)”，依據(jù)線索制定最佳治療方式。如睡眠時讓孩子佩戴硬質(zhì)保護(hù)指套；坐車時陪孩子玩擊掌游戲或開展坐車專屬活動；孩子心理波動時，為其梳理情緒源頭或找到替代的舒緩方式。
• 忽略它：部分孩子會用特定行為吸引成人關(guān)注，吮指就是其中之一。若發(fā)現(xiàn)孩子吮指意在求關(guān)注，應(yīng)策略性地忽略。因?yàn)樵疥P(guān)注該行為，其出現(xiàn)會越頻繁。
• 采用積極鼓勵方式：當(dāng)孩子不吮指時，隨時給予言語鼓勵。也可建立簡單獎勵系統(tǒng)，如孩子一整天不吮指，就在日歷上貼一個其喜歡的小貼紙；一周不吮指，講一個額外的睡前故事或獎勵一個小玩具；一個月不吮指，給予更大獎勵。
• 拇指保護(hù)：給拇指戴上保護(hù)套或覆蓋物，改變孩子吮吸的口感。也可在手指套上涂上味苦的黃連素，讓孩子逐漸厭煩吃手指。
• 用雙手活動轉(zhuǎn)移注意力：讓孩子參與繪畫、戶外游戲、積木、拼圖、插花、彈琴等必須雙手完成的活動，使孩子在手指使用中難以再去吮吸。

綜上所述，孩子吃手指頭的原因有很多，家長要查明原因后采取對應(yīng)措施，必要時帶孩子到醫(yī)院檢查，積極引導(dǎo)鼓勵孩子戒掉吃手指的壞毛病。