寶寶可以不吃鈣嗎
寶寶補鈣相關知識
鈣質對身體發育的重要性
經過長期學習可知，鈣質對身體發育至關重要。對于想要長高的人來說，補鈣必不可少，同時也需要適當運動。寶寶處于發育階段，需要補充各類營養。
寶寶可以不吃鈣嗎
寶寶不可以不吃鈣。新生兒每日鈣攝入約300mg，母乳喂養的寶寶，若母親不缺鈣且寶寶進食充足，暫時無需額外補鈣；而人工喂養的寶寶，因對牛奶鈣吸收率低，需及時補鈣，出生半個月左右開始食用魚肝油或AD滴劑以促進鈣吸收。
寶寶不喝鈣怎么辦
- 母乳喂養的寶寶四個月以內無需添加鈣，母乳營養成分可滿足孩子需求。
- 若寶寶不愛喝鈣，可換乳鈣，一天一粒，直接擠進嘴里，方便食用。嬰兒期寶寶生長發育迅速，骨骼生長需要較多鈣質，補充鈣時不要隨意添加其他如纖維素、核桃油、葡萄糖等。
- 補鈣要注意適當劑量，通常3歲以下寶寶每天需400 - 600毫克，3 - 6歲寶寶每天需800 - 1000毫克。
補鈣食物推薦
除母乳喂養外，牛奶是較好的補鈣食品，媽媽可適當喂食寶寶。此外，各種海產品如蝦皮、海帶等也能補鈣。
綜上所述，寶寶不可以不吃鈣，爸爸媽媽應重視寶寶補鈣問題。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？