長期營養不良會得啥病
長期營養不良的疾病及小兒營養不良預防
背景
隨著社會進步，如今極少有人面臨饑餓或營養缺乏問題。然而，許多孩子從小挑食，部分媽媽對此不夠重視，致使寶寶從小就可能出現營養不良狀況，長大后還可能引發其他疾病。下面將介紹長期營養不良會引發的疾病以及如何預防小兒營養不良。
長期營養不良引發的疾病
- 維生素A缺乏：可導致暗適應能力下降、夜盲及干眼；粘膜、上皮改變；生長發育受阻；味覺、嗅覺減弱，食欲下降；還會出現頭發枯干、皮膚粗糙、記憶力減退、心情煩躁及失眠等癥狀。
- 維生素D缺乏：可致小兒佝僂病、嬰兒手足搐搦癥及成人骨軟化癥，也是老年骨質疏松的病因之一。
- 維生素B1缺乏：會引發抽搐、乏力、煩躁不安、肝臟腫大、感覺過敏、共濟失調、昏迷、肌肉攣縮、肌肉酸痛、角弓反張、腳氣、麻痹、脈壓差大、末梢神經炎、腦膜炎等問題。
- 維生素B2缺乏：常見臨床癥狀有陰囊皮炎、口角糜爛、脂溢性皮炎、結膜充血及怕光、流淚等。
小兒營養不良的預防措施
- 科學育兒：堅持母乳喂養，并逐步添加輔食。小兒一般在一歲左右斷奶，炎熱夏天、寒冷冬天或患病初愈時不宜斷奶。
- 保證進食量與營養：維持小兒足夠的進食量，注重食物營養成分，確保各種營養物質能被消化吸收。
- 防治疾病：積極防治小兒各種急、慢性疾病，早發現、早治療。
- 建立生活制度：建立小兒正常的生活制度，保證充足睡眠時間，加強鍛煉，增加戶外活動時間，多曬太陽以增強體質。
綜上所述，長期營養不良會引發多種疾病，生活中應避免挑食，保證營養均衡，以提高免疫力，擁有健康身體。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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