孕期貧血相關(guān)問題解析

孕期貧血的癥狀及影響

孕期血容量增加，準(zhǔn)媽媽易出現(xiàn)貧血，癥狀可能包括頭暈?zāi)垦！⒍Q等。孕期貧血不僅影響準(zhǔn)媽媽自身健康，對胎寶寶的發(fā)育也不利，因此孕期需做好補(bǔ)血工作。

貧血能否喝牛奶及喝什么牛奶好

1. 貧血成因多樣，如缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。一般需保證富于營養(yǎng)、高熱量、高蛋白、多維生素且含豐富無機(jī)鹽的飲食，以助恢復(fù)造血功能，同時(shí)避免過度勞累，保證睡眠時(shí)間。
2. 不同類型貧血需積極用藥糾正。牛奶鐵含量低，鈣、磷含量高，體內(nèi)鐵質(zhì)易與牛奶中的鈣、磷結(jié)合成不溶性含鐵化合物，使體內(nèi)鐵量更顯不足，所以不宜用牛奶補(bǔ)血。
3. 貧血需檢查類型，缺鐵性貧血可補(bǔ)充鐵劑藥物，如復(fù)方硫酸亞鐵顆粒；巨幼細(xì)胞性貧血需補(bǔ)充葉酸和維生素B12。牛奶中含鐵、葉酸和維生素B12極少，雖喝哪種牛奶均可，但無法治療貧血。

孕期貧血的應(yīng)對方法

1. 孕期要定期檢查，若發(fā)現(xiàn)引起鐵吸收不良或缺鐵過多的疾病，應(yīng)及時(shí)治愈。妊娠貧血治療常采用鐵劑藥物，如硫酸亞鐵0.3克，每日3次口服，每次配合口服維生素C0.1克，飯后用白開水服藥。一般服藥2周后血紅蛋白開始上升，輕度貧血服藥4 - 6周可恢復(fù)正常。
2. 孕期貧血可通過食療，準(zhǔn)媽媽可多吃含鐵元素多的食物，如豬肝、豬腰、瘦肉、豬血、雞血、雞蛋、豆類、新鮮蔬菜等。貧血后要接受醫(yī)生指導(dǎo)，認(rèn)真治療，以免影響母子健康與生命安全。

結(jié)論：孕期準(zhǔn)媽媽要做好預(yù)防貧血措施，多吃補(bǔ)鐵補(bǔ)血食物；若已貧血，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療可緩解癥狀。牛奶不能治療貧血，不要被誤導(dǎo)。