奶孔堵塞疏通及奶水不足解決辦法
奶孔一直堵塞如何疏通
- 讓寶寶多吸吮:不要等寶寶餓時才吸,每隔兩三個小時讓寶寶吸一會兒。若寶寶累了吸不通,可用吸奶器。平時按時喂奶,間隔時間過長易造成奶孔堵塞;太忙沒時間喂奶時,可擠出乳汁。
- 熱毛巾敷乳房:用熱毛巾敷住整個乳房,注意溫度,避免燙傷,每次敷15分鐘左右,反復敷,敷時可用熱毛巾不停擦拭。
- 挑破奶泡疏通乳孔:奶孔堵塞有明顯白點時,用消毒過的小針挑破,動作要輕、挑準,挑后一定要消毒,防止局部感染。
奶水不足怎么辦
- 保證營養攝入:母親應保證足夠營養,多吃富含蛋白質的食品,如牛奶、豆漿、雞蛋、魚肉類,多喝豬蹄湯、鯽魚湯等湯水。
- 正確哺乳姿勢:哺乳時手呈“C”字型托起乳房利于排乳,忌剪刀式;兩側乳房交替哺乳,吸空一側再吸另一側。喂奶時胸貼胸、腹貼腹、下頦貼乳房,嬰兒要含住乳頭及大部分乳暈,防止乳頭皸裂影響乳汁分泌。
- 治療乳腺疾病:因乳腺疾病導致母乳不足,應積極治療原發病。
- 保持良好情緒:分娩后媽媽情緒波動大,情緒低迷會制約母乳分泌,醫學實驗表明,乳母情緒低落時乳汁分泌會急劇減少。
掌握奶孔堵塞的疏通方法和解決奶水不足的辦法十分重要,盲目操作可能適得其反,正確運用方法才能有效解決問題。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。