產婦產后40天不洗澡沒事吧
產婦產后40天不洗澡相關問題解析
產后40天不洗澡是否有事
在坐月子期間，很多老一輩人會告知產婦不能洗澡，認為洗澡會導致全身疼甚至落下月子病，不少產婦因此在坐月子的40天里一直不洗澡。傳統觀點認為，產褥期產婦自身會出大量汗液，骨縫張開，毛孔擴大，加之產后身體虛弱，免疫力差，風寒濕邪很容易入侵肌表。風寒入侵等致風寒濕之邪侵襲機體，痹阻于肩，氣血運行不通，則肩臂疼痛。從中醫理論來看，這有一定科學性，并非謠言，所以產婦產后40天不洗澡通常沒有太大影響。
產婦產后洗澡注意事項
- 注意保溫，避免接觸冷水，以防引起腹痛、日后月經不調、身痛等問題。
- 控制室內溫度，保持溫暖，可提前開啟浴霸等取暖設備，將室內溫度調至20℃后再進入。水溫以37℃左右或稍熱為宜，洗浴時間控制在5 - 10分鐘。
- 產后洗澡必須采用淋浴方式，不能坐浴。
- 避免洗澡時大汗淋漓，出汗太多易導致頭昏、暈悶、惡心欲吐等情況。
- 洗完澡后盡快擦干身體，及時穿上御寒衣服再走出浴室，防止身體著涼或被風吹。洗完頭后立馬吹干，不要濕頭發睡覺，頭發未干不要結辮，以免寒氣入體。
- 選擇刺激小的洗發液，用指腹按摩頭皮，洗完后及時擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發揮發水分帶走大量熱量，使頭皮血管受冷刺激驟然收縮引起頭痛。
總體而言，產婦產后40天左右不洗澡有其傳統合理性，可避免風寒入侵，但產后惡露較多，若產婦要洗澡，最好咨詢專業醫生，并遵循相關注意事項。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？