營養不良的病因有那些
營養不良概述
營養不良是一個醫學術語，指由不適當或不充分的飲食引起的健康狀況，通常是攝入不足或營養過剩導致某些營養缺乏。若個體長時間不食用由適量營養素組成的健康飲食，就會出現營養不良，長期營養不良甚至可導致饑餓和死亡。
常見類型及表現
- 蛋白質能量營養不良（PEM）：顯示身體內能量和蛋白質的可利用量或吸收量不足。
- 微量養分營養不良：指一些必需營養素的可利用量不足，如身體內少量卻不可或缺的維生素和微量元素。微量養分缺乏會導致各種疾病，削弱身體正常功能，例如缺乏維生素A會降低身體抵抗疾病的能力。鐵、碘、維生素A缺乏癥的廣泛流行，對公共衛生構成嚴重挑戰。
癥狀
一長串痛苦癥狀都與營養缺乏直接相關，范圍包括阻礙成長、智力和各種認知能力降低、交際能力降低、領導和果斷能力降低、活力和能量降低、肌肉成長和力量降低，以及健康狀況惡化等。此外，雖然罕見，營養不良還會使皮膚出現黑斑點。
病因
- 在經濟落后的發展中國家，因缺乏充足的營養素以維護健康身體功能，營養不良較為常見。
- 在經濟發達的國家，不適當的節食、暴飲暴食或缺乏平衡的飲食也會造成營養不良，這可從肥胖癥增加程度體現出來。
- 一般來說，小孩和老人更容易發生營養不良。小孩由于吃母乳，可能對某些食物接受度低，且現在很多食品添加劑過量，易導致小孩營養不良，因此孩子開始學習吃飯時，就要讓其接觸各種食物。
結論：營養不良是一種受飲食和經濟等多因素影響的健康問題，不同類型有不同表現和危害，尤其需關注小孩和老人群體的營養狀況。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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