睡覺(jué)少的寶寶是否聰明的探討

父母對(duì)寶寶智力的期望

做父母的普遍希望自己的寶寶聰明，因?yàn)閷殞毬斆髟谖磥?lái)學(xué)習(xí)中會(huì)更輕松，即便不能掌握所有知識(shí)，學(xué)習(xí)過(guò)程也不至于太過(guò)費(fèi)力。

睡覺(jué)少與寶寶聰明的關(guān)系

有人認(rèn)為睡覺(jué)少是寶寶聰明的表現(xiàn)，但實(shí)際上寶寶睡覺(jué)多少與聰明程度并無(wú)太大關(guān)聯(lián)。通常寶寶年齡越小，所需睡眠時(shí)間越長(zhǎng)，這有利于其生長(zhǎng)發(fā)育。睡眠過(guò)少的孩子可能存在缺鈣缺鋅的情況。網(wǎng)上流傳的“寶寶睡眠多會(huì)影響大腦導(dǎo)致不聰明”的說(shuō)法是錯(cuò)誤的。對(duì)于成長(zhǎng)發(fā)育期的孩子，睡眠十分重要，足夠的睡眠是孩子健康成長(zhǎng)的必要條件，對(duì)孩子的發(fā)育意義重大。

睡眠對(duì)寶寶的重要性

寶寶身體機(jī)能發(fā)育未完全，大量睡眠能讓大腦在休息過(guò)程中快速發(fā)育，這符合寶寶的生理需求和特點(diǎn)。符合身體需求的睡眠時(shí)間可減少大腦運(yùn)轉(zhuǎn)，降低大腦耗氧量，更好地保護(hù)大腦并促進(jìn)其發(fā)育。睡眠少會(huì)嚴(yán)重影響寶寶大腦發(fā)育，不利于大腦細(xì)胞能量?jī)?chǔ)存，對(duì)寶寶智力發(fā)展也不利。所以“寶寶睡眠少聰明”的說(shuō)法不正確，父母應(yīng)培養(yǎng)寶寶正確的睡眠習(xí)慣。

另一種觀點(diǎn)及正確認(rèn)識(shí)

也有觀點(diǎn)認(rèn)為寶寶不睡覺(jué)說(shuō)明在觀察周?chē)h(huán)境，具備捕獲信息的能力，這是頭腦發(fā)育的表現(xiàn)之一。但寶寶出生后還是需要多睡覺(jué)，因?yàn)樗咭彩窃陂L(zhǎng)身體，充足的睡眠對(duì)寶寶很重要。

結(jié)論：寶寶睡覺(jué)少與聰明沒(méi)有必然聯(lián)系，充足的睡眠對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)展至關(guān)重要，父母要重視培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣。