肱骨大結(jié)節(jié)骨折相關(guān)知識(shí)

肱骨大結(jié)節(jié)骨折成因

肱骨大結(jié)節(jié)位于上臂，日常生活中人們不慎摔倒或遭遇意外車禍等情況，都可能引發(fā)肱骨大結(jié)節(jié)骨折。骨折發(fā)生后，人們通常會(huì)關(guān)注其可能產(chǎn)生的后遺癥，因?yàn)檫@對(duì)日后生活有重要影響。

肱骨大結(jié)節(jié)骨折后遺癥

肱骨大結(jié)節(jié)骨折的治療方式有保守治療和手術(shù)治療兩種。若采用手術(shù)治療，術(shù)后早期進(jìn)行鍛煉，一般不會(huì)出現(xiàn)后遺癥；而保守治療有時(shí)則難以避免后遺癥的產(chǎn)生。部分患者因夾板固定制動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)僵硬，不過后期可通過訓(xùn)練進(jìn)行松解。

肱骨大結(jié)節(jié)骨折康復(fù)訓(xùn)練方法

1. 懸吊制動(dòng)：懸吊制動(dòng)2周后進(jìn)行X線檢查，若骨折沒有移位則進(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，若有移位則繼續(xù)懸吊。
2. 肩關(guān)節(jié)主動(dòng)活動(dòng)：可進(jìn)行各方面運(yùn)動(dòng)，但要避免過度運(yùn)動(dòng)。主要練習(xí)前屈、外展和輕度的內(nèi)/外旋，在可忍受范圍內(nèi)進(jìn)行各平面的肩胛骨主動(dòng)運(yùn)動(dòng)練習(xí)以及頸部主動(dòng)運(yùn)動(dòng)練習(xí)，如有必要可給予止痛治療。
3. X線檢查：6周時(shí)進(jìn)行X線檢查，若骨折沒有移位且出現(xiàn)愈合跡象，同時(shí)疼痛減輕，開始在疼痛允許情況下進(jìn)行主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，如前屈和外展下肱骨頭加壓練習(xí)，爭(zhēng)取在3個(gè)月時(shí)使肩關(guān)節(jié)達(dá)到完全的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)范圍，進(jìn)行盂肱關(guān)節(jié)向下被動(dòng)滑動(dòng)練習(xí)和肩胛胸廓運(yùn)動(dòng)。
4. 力量練習(xí)：3 - 6個(gè)月時(shí)，在完全主動(dòng)運(yùn)動(dòng)范圍內(nèi)逐漸進(jìn)行力量練習(xí)，所有運(yùn)動(dòng)練習(xí)都要保證肱骨頭在肩胛盂平面抬升時(shí)始終處于主動(dòng)加壓狀態(tài)，避免發(fā)生撞擊。

康復(fù)注意事項(xiàng)

一般保守治療會(huì)有后遺癥，但通過康復(fù)訓(xùn)練可逐漸恢復(fù)?？祻?fù)過程中，要多攝入有營(yíng)養(yǎng)的食物，尤其是含蛋白質(zhì)較高的食物。進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練時(shí)，最好找專業(yè)教練指導(dǎo)，且要量力而行。

結(jié)論：肱骨大結(jié)節(jié)骨折后，了解后遺癥情況并遵循科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練方法及注意事項(xiàng)，有助于患者更好地恢復(fù)。