每次喂完奶要不要排空乳房呢
每次喂完奶是否要排空乳房及母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)
每次喂完奶是否要排空乳房
當(dāng)媽媽母乳不充足時(shí)，很多人建議排空乳房以刺激乳汁分泌；母乳充足時(shí)，也有人建議排空以防乳汁堆積導(dǎo)致乳房腫脹。但并非每次喂奶都需排空乳房。若媽媽乳汁能維持正常親喂，無需刻意排空。按需哺乳時(shí)，寶寶會(huì)自行掌握排空度，大約每次吃掉乳房中可用乳汁的67%，乳汁就能有效分泌。親喂2 - 3個(gè)月后，乳汁分泌會(huì)與寶寶需求相適應(yīng)。實(shí)際上，“排空乳房”是一種抽象狀態(tài)，從生理角度，乳房不會(huì)真正被排空。通常所說的“排空”指隨著乳汁排出，乳房漸漸變軟、重量變輕，奶水很慢才能擠出一滴，即大部分乳汁被排出的狀態(tài)。
母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)
- 不要喂太飽：新生兒胃容量小，最初只能容下不足30毫升流食，兩周后可增至60毫升。母乳在胃中大約3小時(shí)排空，所以每次喂奶量要適度。混合喂養(yǎng)時(shí)，母乳哺喂每天不得少于3次，若減至1 - 2次，母乳分泌可能迅速減退。
- 不必嚴(yán)格規(guī)定吃奶時(shí)間：一般3 - 4千克的新生兒平均每3 - 4小時(shí)喂奶一次，每天約六七次。但如果嬰兒餓了，即使未到吃奶時(shí)間也可喂食；若因母親奶水不足，寶寶提前餓了也應(yīng)喂奶。另外，嬰兒吃過3 - 4小時(shí)后，不必把熟睡的寶寶叫醒吃奶。隨著寶寶長(zhǎng)大，會(huì)延長(zhǎng)吃奶間隔，養(yǎng)成規(guī)律性饑餓習(xí)慣。
總之，媽媽們喂養(yǎng)寶寶時(shí)，要按需決定是否排空乳房，同時(shí)注意寶寶食量，避免過度喂養(yǎng)導(dǎo)致嘔吐。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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