牙齒是人體重要器官之一,雖體積小卻是人體能量獲取的起始點。牙齒每日承擔咀嚼工作,難免出現(xiàn)問題,有時需拔牙來解決疼痛。由于口腔細菌多,拔牙后需格外重視。以下是拔牙后的注意要點及飲食建議:
拔牙醫(yī)囑為2小時內禁食禁水,24小時內不刷牙漱口,緊咬止血棉球半小時以上,術后口腔微量出血正常。此外,拔牙后先不用患側咀嚼,不吃辛辣刺激性食物,不反復允吸和用舌頭舔傷口。
拔牙后重點是避免感染,不吃辛辣等刺激性食物,注意口腔清潔,防止食物嵌塞,不刺激創(chuàng)口。可多吃水果,飲食清淡。術后1 - 2天,飲食營養(yǎng)供給不必過多考慮;從第3天起,選用高營養(yǎng)、高蛋白飲食,如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬面包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等,之后基本恢復正常飲食。
總之,拔牙后的護理環(huán)節(jié)至關重要,牙齒不好的人更應注重護牙細節(jié),良好的牙齒咀嚼有助于食物消化,對腸胃有益。
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