備孕防風湯是什么
備孕期間的湯飲選擇
備孕期間，多喝一些湯湯水水對身體有益，有人建議喝防風湯。下面為大家介紹備孕防風湯及其他適合備孕女性的湯飲。
備孕防風湯
備孕防風湯旨在幫助備孕女性驅寒防寒，以牛蒡山藥枸杞湯為例。
- 材料：牛蒡300g、生姜4片、新鮮淮山500g、鹿茸片10g、枸杞一小把。
- 做法：將牛蒡、新鮮淮山藥與鹿茸洗凈，一同放入鍋中，加適量清水煮，煮開后加入生姜和枸杞，再煮5分鐘即可。
- 功效：有祛寒、除濕、補氣的功效，適用于宮寒引起難受孕的女性。建議從月經干凈開始食用，連續吃10天，之后改為兩天吃一次，堅持兩個星期，對調理身體、受孕有幫助。
其他適合備孕女性的湯飲
紅糖生姜水
- 作用：暖子宮，適合宮寒者。
- 做法：250克紅糖加150克生姜加水，生姜剁碎，隔水蒸30分鐘，分成7份。
- 食用方法：從月經干凈后的第二天開始連服7天，最好早上空腹吃。這7天避免同房，7天后再在一起。若排卵期在第15天左右，讓丈夫在排卵日前七天左右排一次精子，防止精子老化。
水魚湯
- 作用：女性排卵期前后透明拉絲白帶利于受孕，此湯對增加透明拉絲白帶、卵泡發育不好的女性有幫助，且無任何毒副作用。
備孕期間，飲食習慣影響備孕效果。想要優孕，需克服困難，合理調整飲食習慣。
結論：備孕期間選擇合適的湯飲并合理調整飲食習慣，對備孕和優孕有積極意義。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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