干咳的原因及食療方法

現實生活中，有少數人一直受干咳困擾，尤其是在晚上，部分寶寶也會出現這種情況。干咳無痰，長期如此對肺部不利，一般可通過中醫等方法調理。以下為您講解有關干咳的健康知識。

老是咳嗽干咳怎么回事

咳嗽需引起注意，若長期干咳無痰，應考慮肺部病變。建議到醫院呼吸科檢查肺部CT，排除肺結核、肺炎或肺癌等疾病。目前治療干咳的藥物眾多，雖同屬鎮咳藥，但藥理作用不同，不同疾病選藥也有差異，建議在醫生指導下治療。

干咳的食療

• 大蒜冰糖水：取一頭大蒜，去皮后排碎，加二兩冰糖與半碗水（約250ml）煮開，晚間食用，三天可見效。
• 黑芝麻冰糖飲：生黑芝麻3錢（約半湯匙），加適量冰糖共搗碎，用滾開水沖成半碗湯，早晨空腹服用，3天可痊愈，忌吃魚腥、過咸食物。
• 絲瓜花蜜飲：絲瓜花10g，蜂蜜15g。將絲瓜花洗凈放入茶盅，加開水沖泡，上蓋浸泡10分鐘后倒入蜂蜜攪勻。服用時揀去絲瓜花，趁熱飲用，每日三次。此方可用于肺熱型支氣管炎，有清肺平喘之效，適用于咳吐黃痰、喘息、胸痛、口燥等癥。
• 蜜餞雙仁：甜杏仁250g，核桃仁250g，蜂蜜500g，白糖適量。將甜杏仁洗凈放鍋內，加水適量，先武火后文火煎熬1小時。核桃仁切碎倒入盛白糖的鍋內，待稠粘時加入蜂蜜攪勻再燒沸即成。將蜜餞雙仁放糖罐備用，每次食用3g，每日2次。

干咳可能由咽炎、肺炎等刺激引起，對呼吸器官不利，需及時治療。飲食應保持清淡，避免過咸及辛辣刺激食物，以免加重咳嗽。

綜上所述，了解干咳的原因并采用合適的食療方法，有助于緩解干咳癥狀，但病情嚴重時仍需及時就醫。