寶寶吸收能力差的應(yīng)對(duì)方法及表現(xiàn)
寶寶吸收能力差怎么辦
小寶寶是媽媽們重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象,媽媽們對(duì)其身體細(xì)節(jié)觀察細(xì)致。很多媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)便秘上火、體質(zhì)差、個(gè)子小等情況,檢查后得知是吸收能力差。以下是應(yīng)對(duì)方法:
- 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):多給寶寶吃魚蝦肉、少吃豬牛肉。魚蝦肉營養(yǎng)豐富且易消化吸收,給消化不好的寶寶添加肉食時(shí)可多選擇海魚、海蝦,最好安排在中午吃,注意適量。多讓寶寶吃燉熟的蔬菜,如菜花燉肉、西葫蘆炒雞蛋、炒油菜等,蔬菜富含纖維素,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增強(qiáng)消化吸收功能。
- 腹部按摩:每天飯后半小時(shí)輕輕按摩寶寶腹部,雙手手掌輕按,先順時(shí)針按摩四五十下,再逆時(shí)針按摩三四十下,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加快消化吸收。
- 避免吃飯哭鬧:吃飯哭鬧影響正常進(jìn)食,打亂消化吸收功能;心情愉悅則增加胃酸分泌,促進(jìn)消化吸收。
- 及時(shí)喝水:飯前半小時(shí)喝100ML左右白開水,刺激消化液分泌,增進(jìn)食欲;飯后半小時(shí)再喝一小杯水,促進(jìn)胃酸分泌,加快食物消化吸收。
寶寶吸收不好有哪些表現(xiàn)
- 易便秘上火:寶寶便便不通暢,多因奶粉難消化、不易吸收。普通配方奶粉脂肪結(jié)構(gòu)異于母乳,消化時(shí)易產(chǎn)生大量游離飽和脂肪酸,與鈣形成不溶性皂化鈣,使便便干硬,堵塞腸道,導(dǎo)致便秘、上火。
- 愛哭鬧、不快樂:約50%的中國新生寶寶有不同程度消化吸收問題,哭鬧是常見表現(xiàn)。寶寶無法用語言和手勢表達(dá)感受,只能通過哭聲表達(dá)不適。
- 體質(zhì)差、不長個(gè):寶寶吃好睡好才能長高,營養(yǎng)好吸收可讓寶寶體魄強(qiáng)健。但很多寶寶吃奶難吸收,個(gè)子長不高、體質(zhì)差,若經(jīng)常給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)仍生病、不長高,需關(guān)注吸收問題。
作為吸收能力不好寶寶的家長,發(fā)現(xiàn)癥狀后應(yīng)積極采取上述方法改善。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。