感冒手腳發熱的應對方法及飲食建議

感冒手腳發熱的處理辦法

感冒是生活中常見的小病，癥狀多樣，因發病原因、個人體質不同，患者不適癥狀有輕有重。發熱是感冒常見表現之一，當感冒全身發熱，即體溫超過正常體溫時，需多喝水、注意休息。若體溫超過38.5度，要服用解熱止痛的感冒藥物降體溫，必要時根據情況服用抗病毒藥物。

很多人感冒喜歡打點滴，但只要病人未出現脫水情況，盡量不打點滴，口服感冒藥治療即可，像小柴胡、板藍根等有散熱驅寒作用的中藥就不錯。不過，感冒不一定都要吃藥，需根據個人體質對癥下藥，有的人感冒一兩天喝點感冒沖劑或不吃藥就能好，而有的人則不行。若感冒出現渾身沒勁、發軟、發熱等超出普通感冒癥狀范疇的情況，建議去醫院檢查，可能有其他感染。

感冒手腳發熱適宜吃的食物

• 西瓜：性寒味甜，有清熱解暑、防止煩躁止渴、通小便的作用，夏天感冒適當吃有助于恢復。
• 梨：性涼味甜，能生津、清熱祛痰，可治療風熱感冒，對發燒口干、咳嗽有緩解作用。
• 馬蹄（荸薺）：能清熱去火、通便利尿，感冒時食用可清熱生津、補充營養。
• 葡萄：感冒時適合吃，含大量水分和鉀元素，可補充感冒丟失的水分和鉀。
• 蘋果：既是食物也是藥材，感冒發燒吃蘋果，其含大量維生素C可治療感冒、增強抗病能力。
• 獼猴桃：含大量維生素C可增強免疫能力，大量多糖物質可預防細菌感染。

總結

感冒后發熱是正常表現，輕微發熱不必緊張，多喝水多休息一般會好轉；若發熱嚴重，需及時服藥治療，為對癥治療，最好去醫院查血常規，根據感冒類型服藥。