小孩乳糖不耐受怎么辦
小孩乳糖不耐受相關問題解析
乳糖不耐受的定義及影響
乳糖是人體中一種重要物質，若身體缺乏乳糖，就無法有效吸收攝入的乳制品。長期如此，易出現腹瀉、脹氣等癥狀，這些癥狀在孩子身上表現為乳糖不耐受。
小孩乳糖不耐受的解決辦法
- 避免食用含乳糖食物：乳糖一般存在于傳統乳制品和食品添加劑中，如乳制品、奶類、黃油、奶酸、酸奶、酸乳酒等。
- 補充乳糖酶：很多嬰幼兒患乳糖不耐受時會被醫生要求斷奶，孩子會比較痛苦。此時可在母乳或配方奶里加入乳糖酶幫助緩解癥狀。與食用不含乳糖的食品相比，乳糖酶補充品的優勢在于不需要足夠的鈣來保證反應發生，這對兒童尤為重要。
乳糖不耐受的癥狀表現
乳糖不耐受的特征是胃腸道癥狀，如腹部緊張、腸鳴、腹痛、排氣和腹瀉。不過其個體癥狀變化較大，嚴重的乳糖不耐受在攝入一定量乳糖后30分鐘到數小時以上才會出現。乳糖不耐受對嬰幼兒影響較大，還可能伴有尿布疹、嘔吐、生長遲緩等，成人有時伴有惡心。
總結
父母十分關心孩子健康，孩子出現乳糖不耐受會很痛苦，可能出現上述癥狀，因此一旦發現要及時就診。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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