喝醉了吐了難受怎么辦
喝醉了吐了難受的應對方法及原因分析
喝醉后嘔吐難受的應對措施
很多男性喜歡在朋友小聚時喝酒，往往容易喝多導致嘔吐，吐完后十分難受。酒后嘔吐時，最好先別吃東西，但要適量喝白開水，因為此時神經反射大，越吃越吐。酒后醒來宜吃饅頭、面條等易消化食物，且不宜過飽。暫時不要吃肉類、油大的蔬菜以及刺激性食物，像冰箱里的食物、火鍋、麻辣燙等都應暫停。若有胃部不適，可先吃中藥緩解，服藥無效則需及時就醫。
喝醉后難受的原因
- 飲酒過量易引發急性胃腸道反應，節日期間飲酒尤其要適量，以免嚴重傷害肝、胃及神經系統。
- 酒后宿醉會讓肝臟囤集脂肪，如今很多30歲左右的年輕男子患有脂肪肝、酒精肝，或肝上有脂肪顆粒沉淀，都與此密切相關。此外，宿醉還易引起酒精性急性胃炎，導致自律神經平衡失調，引起心跳加速，使血液中水分與電解質平衡失調等，惡劣影響遍及全身。
喝酒建議
喝醉了吐了肯定會難受，建議生活中少喝酒，酒對身體傷害大。若實在需要應酬喝酒，要多吃點菜，不要只喝酒不吃菜，這樣特別傷身體。適量喝酒可增進朋友感情，喝多了則容易誤事。
結論：喝醉嘔吐危害多，生活中應盡量少喝酒，應酬時也要注意飲食搭配。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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