白眼珠發(fā)黃怎么回事
白眼珠發(fā)黃的原因及改善方法
白眼珠發(fā)黃的原因
- 飲食不當(dāng)：食用富含胡蘿卜素的食物或服用有色藥物，會造成眼球發(fā)黃，調(diào)節(jié)飲食可恢復(fù)。
- 揉眼睛：生活環(huán)境風(fēng)沙多、眼睛大或睫毛短少，易吹入沙塵，且長時間在電腦前操作，導(dǎo)致經(jīng)常揉眼睛，避免揉眼一段時間后，眼睛發(fā)黃現(xiàn)象會消失。
- 肝膽疾病：眼睛發(fā)黃即黃疸，一般肝膽疾病會使鞏膜（眼白）發(fā)黃，多見于黃疸型肝炎或淤膽型肝炎。黃疸原因分兩類，肝細胞性黃疸由肝細胞壞死引起，阻塞性黃疸由膽道阻塞引起。眼睛發(fā)黃是疾病外在表現(xiàn)，治好肝病，眼睛黃自然消失。
白眼珠發(fā)黃的改善方法
- 保持充足睡眠。
- 多吃對眼睛有益的食物，如動物肝腎、牛奶、魚、海帶等。
- 遵循健康四大支柱：心情愉快、營養(yǎng)均衡、適度運動、戒煙限酒。
- 適當(dāng)用眼，一天看書不超8小時（直腰，書本與眼睛距離40CM），看電視不超6小時（直腰，距離電視機5M），上網(wǎng)不超4小時（直腰，距離電腦屏幕60CM），避免眼睛疲勞。
眼睛是重要器官，出現(xiàn)白眼珠發(fā)黃要及時了解病癥并治療，同時保持充足睡眠可改善癥狀。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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