孩子呼吸重的原因及睡眠注意事項

孩子呼吸重的影響及問題提出

孩子的睡眠質(zhì)量對身體發(fā)育影響重大，在身體發(fā)育階段，家長除給孩子補充營養(yǎng)外，還應(yīng)留意孩子睡眠。不少家長發(fā)現(xiàn)孩子睡覺時呼吸聲較重而擔憂。那么，孩子呼吸重是怎么回事呢？下面詳細介紹導(dǎo)致孩子呼吸重的原因。

孩子呼吸重的原因

• 增殖體肥大：多發(fā)于幼兒時期，3 - 6歲時增生最旺盛，青春期逐漸萎縮。
• 慢性扁桃體肥大：主要在兒童時期出現(xiàn)，患兒短時間內(nèi)會有鼻子堵、呼吸困難、鼻腔大量分泌物等癥狀，晚上睡覺鼾聲如雷，甚至有短暫呼吸停頓后深吸氣現(xiàn)象。
• 支氣管炎：小兒支氣管炎主要特征是咳嗽或喘，程度較重，常引起呼吸困難，表現(xiàn)為憋氣、鼻翼扇動、口唇發(fā)紫，提示病情嚴重，不可拖延。
• 慢性鼻炎：小兒慢性鼻炎以鼻塞、嗅覺減退為特征，單純慢性鼻炎白日鼻塞減輕，夜間加重。
• 感冒鼻塞：鼻塞程度有輕度、中度之分，有單側(cè)或雙側(cè)之別，雙側(cè)重度鼻塞者常伴隨張口呼吸、夜間打鼾。

兒童睡覺呼吸的注意事項

• 觀察孩子睡覺呼吸情況：看孩子打呼嚕時間長短，如是否整夜、經(jīng)常打呼嚕，剛?cè)胨瘯r打呼嚕不影響深睡眠可暫不處理。
• 孩子出現(xiàn)呼吸暫停要立即送往醫(yī)院就診：家長需觀察打呼嚕時有無呼吸暫停、憋醒情況，如有要及時就醫(yī)。
• 張口呼吸也需及時就診：張口呼吸是不良睡眠狀態(tài)，孩子睡著張嘴或睡醒口渴，表明夜間有張口呼吸情況，有此習慣的孩子需及時就診。

孩子呼吸出現(xiàn)異常反映真實身體情況，家長發(fā)現(xiàn)呼吸聲變重應(yīng)及時查明原因并改善，同時注重培養(yǎng)孩子良好睡眠習慣，保障睡眠質(zhì)量促進身體健康。