來(lái)月經(jīng)不能洗頭嗎
經(jīng)期能否洗頭的科學(xué)解析
經(jīng)期常識(shí)與常見禁忌
月經(jīng)俗稱“大姨媽”，是女性生理周期的正?，F(xiàn)象。經(jīng)期存在諸多禁忌，如忌生冷、辛辣食物，還有一種說法是經(jīng)期不能洗頭，這一說法是否正確值得探討。
不同醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)分析
- 西醫(yī)觀點(diǎn)：從西醫(yī)學(xué)角度看，經(jīng)期不能洗頭并無(wú)科學(xué)依據(jù)。
- 中醫(yī)觀點(diǎn)：中醫(yī)認(rèn)為頭為六陽(yáng)之首，子宮是任脈起點(diǎn)。經(jīng)期血液循環(huán)差，洗頭會(huì)使血液集中至頭部，影響子宮血液循環(huán)，可能引發(fā)痛經(jīng)。且洗頭后毛孔張開，易感染風(fēng)寒導(dǎo)致頭痛，夜晚或睡前洗頭更甚。夜晚屬陰，頭為六陽(yáng)之首，陰陽(yáng)相背時(shí)頭痛加劇。若頭發(fā)未干就寢，身體抵抗力和代謝力低，易引發(fā)各種問題。
經(jīng)期洗頭的建議
女生經(jīng)期可以洗頭，但要注意用溫水，不能用冷水。洗完后應(yīng)迅速弄干頭發(fā)。經(jīng)期前三天盡量不洗頭，因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)潮時(shí)盆腔充血，流向頭部的血液相對(duì)減少，此時(shí)頭皮遇冷水會(huì)使血管收縮，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。
結(jié)論
女生經(jīng)期能洗頭，用溫水并注意保暖，避免著涼影響血液循環(huán)。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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